早泄的发生让男性朋友在两性生活中倍感没有面子，同时也让他们的男性尊严受损。早泄的发生原因有很多，那么在生活中，我们应该如何预防早泄的发生呢?针对这个问题，下面我们一起来看看预防方法吧。

　　1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。

　　2、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

　　3、偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

　　4、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。

　　5、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理。

　　以上这些就是预防早泄的主要方法，在生活中，男性朋友若是发现自己出现早泄，一定要及时的治疗，千万不要讳疾忌医。另外在生活中，男性朋友也应该注意自己的预防，让自己拥有一个好的身体。