随着社会的不断进步，人们的思想观念也在不断的更新，拥有性福生活是每个现代男女梦寐以求的事情，但是专家提醒爱爱要讲求一定的方式方法，才能让对方充分的沐浴爱河，以下就是专家针对适合大多数女性用的5个性爱姿势向大家做出的简单的介绍，下面跟随小编一起来了解一下，希望能给大家的性福生活带去一定的帮助。

　　推磨式

　　这是一种“速战速决”的缠绵。女性可以仰卧在桌上，四肢展开，男性站在其前方。这个姿势的角度和抽插力度能在最短时间内，让热度高涨。不过唯一的缺点是，男性会因刺激感过强，而难以控制高潮。

　　女下式

　　这个姿势能让双方持续热吻、互相抚摸和注视，丰富了彼此的情感交流。为了改变这一传统姿势的单调，男性可改变抽插的角度，女性不妨扭转臀部。

　　猫猫式

　　这被称为“性爱直线技巧”，能让女性感受强烈的阴蒂高潮。它与传教士体位有些相似，但需要男性身体前倾，双臂放在女方肩膀处作为支撑，两人身体要完全贴合，且保持脊椎挺直。在性爱中，男性可以轻柔地上下动作，而非前后动作。

　　后入式

　　绝大多数男性都喜欢后入式。它能较好地刺激女性的深处，加上男性能方便地抚摸对方的身体，可以使快感加倍。不过，此时男性要注意抽插力度，以免伤到女伴。

　　对面式

　　这种姿势适合容易早泄的男性，其动作幅度小，能延长性爱时间。这种姿势还有利于夫妻双方在耳边窃窃私语，享受灵与肉的统一。

　　通过以上专家针对性福生活技巧的简单的介绍，相信那些在性爱上迷茫的男女也有了一定的方向，根据自己的实际情况选择适合自己的技巧，争取拥有性福生活。