性交总让男人“苦干”真是不公平，女人也应该主动做爱。在此就推荐4式性交技巧，希望女士们能积极学习一下。

　　玉女正面坐骑式

　　一般情况下，如果你的主动做爱经验不是很多时，这种“骑马位”性交体位是女性必选的一种。女上位时女性双腿可以是跪式分别放在男性身体两侧，身位可以直立于男性胸前，双上臂可置于男性双肩之前。

　　玉女背对坐骑式

　　在正面骑上自己的男人之后，最为刺激的是“背面骑马位”。男仰卧，女背对男坐下进入，双手放于男大腿两侧，用于支撑。此时男可以清楚的看到女疯狂扭动的臀部，激发无限的刺激感。另外，女性挺起的胸部此时也会荡漾起来，如果对面有一面镜子的话，你们的疯狂足以让一个没有性交的男人同样“一泻千里”。

　　玉女半坐式

　　这种体位看起来比较直观，但是其实这是一种双方都最费体力的一种做爱姿势。男先仰卧于床上，等女方坐上进入后，稍微拱起身体，女方身体略微前倾，双手抓住男腰部。不过这种做爱姿势的优点就是，女性可以随意掌控自己的姿势和频率，并且深度的掌控也会非常到位。

　　玉女前屈式

　　这种体位和男上位的“传教式”很相似，它们都是可以做到上面亲吻下面“吻合”的效果。所谓的“前屈位”是指男性仰卧于床上，女性骑坐于男性双腿之上，可以用手抚摸阴茎，待其勃起后，主动迎合使其进入阴道。这种性交姿势虽然可以和对方拥吻，但是容易滑落的缺点会给你们带来一点点的小麻烦。