目前糖尿病发病率越来越呈现年轻化的趋势，因此在日常生活中要注意饮食和适当的运动。作为年轻的糖尿病患者要维持个人理想的体重，肥胖者体内脂肪细胞增大、增多，致使胰岛素的敏感性下降，不利于治疗，故应减少热能摄入，并结合适当强度的体育锻炼，来减轻体重，不可以强迫饥饿为代价来换取减肥。这样不仅达不到减肥的目的，还可能发生低血糖反应或酮症酸中毒等并发症。而消瘦的学生对疾病的抵抗力降低，影响健康，故应适当提高热能摄入，以增加体重，同样也应达到并维持理想体重，以保持更佳的身体状况。大学期间，同学们的学习任务重、压力大、体力消耗多，对于刚刚进入这个新环境的年轻人来说，糖尿病饮食习惯和生活方式等的改变直接影响机体的物质代谢，对于糖尿病学生，应该掌握更多的营养知识，这不仅对控制病情有利，对今后的工作、生活以及成家立业都会打下良好的基础。这些学生必须学会合理安排餐次，定时定量，不能大吃大喝，也不能不吃不喝，一日至少保证三餐，并结合自己的习惯和血糖情况在两正餐之间加餐。而往往有许多学生忽视早餐，或缺少加餐，或餐次分配不合理，均会造成血糖不稳定。糖尿病的营养治疗基础是平衡膳食，这对患糖尿病的大学生朋友们尤为重要。所谓“平衡”，就是要求每日应摄入粮谷类、蔬菜水果类、肉蛋类、乳豆类和油脂类等五大类食物，而且比例均衡。因此，摄入种类齐全、数量充足、搭配合理的多种天然食物，才能达到维护健康、抵御疾病的目的。因此大学生们一定要养成良好的饮食习惯，切忌挑食、偏食和爱吃零食等不良习惯，这样才能避免因片面的饮食而引起的各种营养素缺乏性疾病，如营养不良性贫血等。没有合理的膳食结构，任何糖尿病患者的血糖控制都不会有满意的效果。如今糖尿病患病越来越趋于年轻化了，在生活中该如何防治疾病的发生，一旦患上糖尿病又该如何治疗呢？我国著名中医“贾春宝博士”对糖尿病治疗提出了全新的观点，他通过大量的临床发现，在糖尿病人群中，只有少部分表现为 “三多一少”症状，而70-80%患者的表现则以“身倦乏力、体虚多汗、畏寒肢冷”为主，即中医里“气虚”的症状。随着“气虚”症状的发展，则出现“阳衰、寒凝”症状。“阳衰不能温煦，寒凝则血液瘀滞不行”，从而导致糖尿病并发症的发生。因此，贾春宝博士倡导“益气温阳”理论来治疗糖尿病取得巨大成功，他采用天然野生菌类配制成了“和仙菇”系列菌药，通过糖尿病饮食的习惯，还有适量的运动，结合“益气温阳”疗法一般糖尿病患者3-6个月后，四肢疲倦、萎蘼不振等症状基本消失，血糖、血压、血脂趋于稳定，更令人可喜的是，患者以往服用化学降糖药和胰岛素的使用量逐渐减少，有的甚至停药，创造了中国乃至世界医学界在治疗“糖尿病”方面的奇迹，与此同时,糖尿病症状也会得到相应的改善。目前，“和仙菇”系列菌药系列已取得国家发明专利（ZL200910250536.8)， “糖尿病足真菌类中药疗法”已被列为国家中医药管理局中国中医药科技交流中心科技成果推广项目：国中科【2007】53号。过敏性湿疹 过敏性湿疹的特点及治疗湿疹吃什么药最好脸部皮肤过敏吃什么湿疹可以吃什么不可以吃什么湿疹不能吃什么水果过敏性皮肤病有哪些症状