好的食物可以刺激到味蕾，会让人有满足感。当把食物和性爱联系到一起时候，食物不仅仅可以起到助“性”的功效，还能让你更加地兴奋。

　　巧克力或者奶油

　　偶尔可以尝试一下在身上涂满巧克力或者奶油的性爱，特别涂到身体的敏感带，然后有舌头先去品尝或者添遍全身，会让性爱更刺激更完美。巧克力和奶油是最常被选用的助“性”食物，它们甜甜的味道可以让兴奋，又非常方便涂抹。

　　洒红酒在她身上

　　美食家常常提到最好的性爱食物是果汁，你可以用芒果或者木瓜的果汁在她或者他身体上抚摸，把身体都弄得粘乎乎的，之后的鸳鸯浴则可以进入另外的境界。

　　互喂食物

　　性爱中总是少不了火热的舌吻，可以再吻之间，吃一些食物，比如草莓，在舌吻时候，让两个人在舌头纠缠时尝食物的味道。食物的选择可以根据个人喜好，也有的人喜欢用这种方式品酒，嘴对嘴的喂酒，吻到双反都兴奋起来。

　　用水果放在敏感带

　　可以选择一些水果，比如葡萄，或者把大块的水沟切成小块，放在女性乳头、阴蒂等敏感带，用蜻蜓点水的方式叼走这些水果，这样可以让更好的刺激这些敏感带。

　　冰凉的刺激

　　单纯的抚摸需要伴侣投入地去感受，增加抚摸花样能大大加深对方的感受程度。冷和热的刺激都会让人兴奋。选用冰块或者冰冻的水果，将它们一排排地放在脖子、乳房和大腿边上，然后慢慢嚼碎。

　　重口味的选择

　　喜欢重口味的人可以选择一些小的水果，前戏时慢慢放入女性阴道，在性交前取出食用。

　　这种方式非常的重口味，也算SM里面的一种，日本电影中就曾经出现过用煮熟的鸡蛋放入女性阴道再取出食用的情结。