少男与少女第一次性生活的爱爱技巧

　　什么都是从第一次开始，不管第一次的性经历如何，都是要去接受考验的，不可能就第一次在性生活上做到非常完美，尽管事先有准备，看了不少性爱知识以及各种性技巧，但是第一次去做爱终究还是没有经历过，在这过程中，总是出现一些让你意料不到的情况。那么那女第一次发生性关系如何抛开心理因素的影响，做到最好呢？

　　性生活对男人来说是一盘凉冻后才有滋味的“冷盘”，“吃得太急”没有乐趣，甚至可能会给你带来伤害!一些早泄患者就是因为开始性生活时不能很好地控制自己，多次出现一触即发，形成恶性循环，出现功能性早泄的。

　　男子准备人生的第一次前，除了学习一些最基本的性知识，了解、掌握男女性解剖和男女的性生理外。还应注意下列几点：

　　1.过于兴奋：

　　对于多年期待、热切盼望的事情终于可以实现，兴奋是理所当然的事。但往往第一次性交失败就出在过于兴奋上。过度兴奋的大脑对性刺激极为敏感，这就容易造成一触即发，出现早泄，性交失败，并容易为日后的生活留下阴影。

　　处理的办法是尽量在第一次时创造宽松的环境、预留充足的时间，让一切都能够在从容不迫的状态下进行。如果做爱环境不好，或者时间很仓促，那宁愿不做爱为好。

　　2.了解、熟识女性的性器官位置：

　　这绝非多余的话题，在性教育滞后的中国，不少人在第一次是找不到正确位置的。这看似荒唐，实质却经常出现。因为在高度性兴奋的时候，人是仅凭本能行事的，而没有性生活经验的人是未必知道正确的位置，这不是笑话!

　　除了可以通过浏览一些性知识网站提供的图片外，还可以在做爱前亲热、爱抚，性交就容易成功了。

　　3.注意女方的感受：

　　如果女方也是第一次体验性生活，她比你要紧张得多!紧张的她更需要你的细心、温柔来消除她的紧张。如果你过于“性”急，在女方的紧张未消除、性兴奋未唤起的时候强行进入的话，只会造成女方的剧痛甚至性交无法进行下去。

　　要消除女方的紧张，就要多爱抚、亲吻她，让她感觉到你的爱，这样好的性兴奋都会唤起的。当女子的性兴奋唤起后，她的紧张也就消失了，性器官也开始为性交进行生理上的准备，此时，才可以进入性交阶段的。

　　对于第一次体验性生活的男女来说，初次生活未必会如意、成功，这是正常的。关键是找出不足，再接再厉，不要轻易怀疑自己，为自己背上不必要的包袱。经过一段时间的学习、探索，必要时可以向专业人士请教，慢慢就会走上正确的轨道上来了。