性爱时共同达到性高潮是性生活的最高境界。对于女性来说，高潮已经是很奢望的一件事情，有哪些性技巧可以让夫妻共同享受到性高潮呢?

　　消除12~36分钟的时间差

　　男性平均大约需要6~8分钟可达到性高潮，女性通常需要20~40分钟，两者之间存在约12~36分钟的时间差。伴侣要意识到这个时间差，多通过身体上的爱抚来缩短它。

　　在卧室之外开展前戏

　　前戏一定不是可有可无的，而是一项“要求”。它并不局限于身体方面的性接触，除了一些露骨的性表达，发色情短信、说恭维话和相互做按摩都能更好的激发伴侣的性欲望。