男女双方都希望在每次性爱中都能达到性高潮，可以同时享受性爱带来的快乐。但是，男人和女人的生活结构是有区别的，女性相对比男性难到到潮。如何才能做到一起高潮呢？

　　爱情让情侣相遇相知，性爱让彼此的身心更进一步，达到身心合一的境界。性高潮则证明情侣极致的快乐和满足。需要注意，它并不是单方面的，性高潮并不是自我的满足，它需要给予，让爱人体验美满的感觉。所以，情侣要相互给予、相互满足，这样才能拥有完美体验。推荐4个体位，让大家携手共赴性高潮。

　　第一：最直接的传教士式

　　传教士式是使用率最高、最简单、最快了的性交体位。情侣的肌肤可以紧密链接在一起，能深情望着彼此的眼睛，所有感情和快乐尽在不言中。并且，男人可以完全操控性爱频率和强度，女人能充分享受猛烈冲击的快感。两个人的胸膛也会紧紧地贴在一起，心中的感情在运动中产生猛烈火花。

　　第二：帅气的女骑手

　　女骑手式性交体位就是女上位。用此性交体位可以清楚看见女方的表情、可以看见对方会产生快感的性爱姿势。此外，还有女方很努力想要达到高潮的神情，很具有，看到乳房在眼前晃动等视觉上的享受。当然也有人提出省力之类体力上的意见。男女双方可以交替坐骑。

　　第三：野性的后入式

　　性爱中男人的征服欲会大大提升，后入式是满足他们欲望的最佳体位。这种体位可唤起女人背后到臀部一条线上的性感带，令男人产生原始野性的冲动。从背后插入时，坚挺的阴茎能刺激阴道内壁更多的范围，女人也会产生受辱感觉。虽然有些怪怪的，可是男人和女人都会舒爽无比，性高潮机率被大大提升。

　　第四：温柔的对坐式