性心理咨询中，不少女性对于性爱紧张和厌恶，根源于对自己阴部的嫌恶。这让她们无法放松心情享受性爱，黑暗或许能带给她们些许的轻松，而一旦当男人提出想要看、要亲、要闻阴部时，立刻就陷入了身体僵硬、心理抗拒，性爱成为了煎熬。国外性治疗师研究证明：你越多认识自己的身体，就有越多方式获得愉悦，就更能获得性满足；你也可以越早知道何时它“生病”了，越能把握自己的性健康和性功能。

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