我们知道大多数男孩在青春期的时候夜里有遗精现象，这是一种正常的生理现象，但是有些人在大白天莫名其妙的遗精确实有些尴尬，那么白天做梦遗精是怎么回事呢，怎么预防?接下来看小编给您的介绍。

　　白天做梦遗精怎么回事

　　一般而言，男孩首次遗精的年龄大致在12-16岁之间，到18岁时，大约有95％以上的男孩子都有过这种经历。有些男青年在大白天莫名其妙地“遗精”，其实准确地讲叫“滑精”，对于滑精我们应该高度重视。

　　白天遗精叫做滑精，它发生在清醒时;而在睡眠时做梦中发生的遗精，则称做梦遗。长时间的滑精对身体有害，常可导致头晕脑胀、腰酸腿软、心慌气短、精神萎靡、体倦乏力等症状。虽然遗精也有精子溢出，但只要次数在正常范围以内(平均每月2---3次)就不算病;滑精则不然，不论次数多少都应视为异常。体质虚弱，长期患有慢性病或腰脊髓刺激性损害、严重的神经衰弱、过度疲劳或精神紧张、精阜发炎等，都可能引起滑精。

　　遗精是指男子青春期后,非性交或手淫时发生精液外泄的病症,其中有梦遗和滑精之分,有梦而遗精为梦遗,无梦而遗甚至清醒时精自流出者,为滑精,二者虽然有区别,但病因基本一致,所以常将其概括为遗精证论治,治疗：1,一般疗法：如神经衰弱者,思想负担过重者,可用镇静剂如安定,利眠宁,谷维素等,2,激素治疗：易发生性冲动者,可适当使用雌激素,3,抗菌治疗：有尿道炎,精囊炎,前列腺炎等原发病者,可用抗生素治疗原发病,

　　我们应该怎么预防滑精

　　首先，积极治疗原发疾病，原来的疾患治好了，滑精自然会销声匿迹;其次是调整生活方式，合理安排作息时间，放松身心，滑精也会相应减轻或消失。此外，可进行冷水浴的治疗，即每天用冷水冲洗阴囊1～2次，每次2～3分钟。还可以到医院开些中成药服用。平时多锻炼。按质按量吃好三餐，调整好作息，减轻心理压力，滑精现象就会慢慢消失。