美好的性生活可以促进双方的生活积极性，可以减少疾病的发生，还具有延年益寿的功能。性爱意味着双方彼此的相爱，相互吸引，但是如果女性出现了性冷淡，则对于和谐的家庭生活是非常不利的，所谓性冷淡指的就是性爱抚无反应或者快感反应不足，对性爱恐惧，厌恶甚至是心理抵触。生活中女人性冷淡有哪些表现呢?

　　当今社会，性冷淡的问题非常严重，性冷淡就是指的性欲缺乏，也就是对性生活无兴趣。而且据调查，在身体健康的夫妇当中，16％的男性和35％的女性有性冷淡症。为什么会有这么多人有性冷淡的情况呢?性冷淡是由什么原因引起?

　　1、与情绪有关，人在情绪不佳的情况下容易出现性冷淡，比如极度恐惧，绝望，消沉等状态下，性欲会下降。

　　2、与营养有关，通过研究表明，体内缺乏蛋白质和锌、多种维生素等营养元素，就容易导致性欲缺乏。

　　3、与烟酒有关，长期抽烟与嗜酒者最容易出现性欲下降的情况。

　　4、与药物有关，长期吃抗癌药物、抗过敏药物、治疗精神病药物、降血压药物以及治疗冠心病等药物的人，性欲低下，性功能下降。

　　5、与色情片有关，尤其是男性，长期看色情片，就会过度的依赖自慰，久而久之可能对正常性爱提不起兴趣。

　　性冷淡是女性常见的一种性功能障碍，如今逐渐被“性欲低下”一词代替。它指对性幻想和性活动的欲望持续或反复不足，或完全缺乏。也就是说，女性对性活动缺乏主观愿望和兴趣，包括性幻想、性梦及性自慰，甚至讨厌一切亲昵关系。引起女性性欲低下的原因复杂多样，既有心理的，也有生理的，如早期不良的性经历和性创伤，特殊的家庭环境和成长过程，紧张的两性关系等。

　　在临床上，经常可以遇到这样的夫妻：结婚很多年，但妻子对性生活总是能免则免，从未在性生活中获得过高潮。这就是性欲低下的典型表现。

　　性欲低下会导致女性在性兴奋期不能充分性唤起，引起阴道分泌和润滑不足，导致性交疼痛、损伤出血等。这些性体验和感受，还会影响到以后的性活动，从而形成消极的条件反射，使她们的性欲和性功能进一步减弱。此外，这还会导致夫妻间情感的疏远和淡漠，甚至成为婚姻破裂的导火索。

　　需要注意的是，性欲低下是维持一段时间的状态，如果仅仅是一两次没有获得性高潮或性唤起不充分，那属于正常现象，不用过分担心。如果女性对自己的性欲有所怀疑，不妨做一下“女性性功能自我评定问卷”，从而了解自己是否拥有健康的性能力。

　　夫妻间只要用心，耐心地多为对方着想，遇到性冷淡时不要只进抱怨，问题都是可以得到解决的。在性冷淡的初期只要发现及时认真对待，男方多些对女方的关怀，让女性充分体会到爱情物力量，情况也会适时得到好转。性冷淡并不可怕，只要了解了其真正的表现，对症下药，对会还爱情一份激情。