很多男性朋友一出现阳痿，就开始找原因，很快就把原因归罪在手淫身上。以往人们认为阳痿全由手淫引起的，特别是青少年手淫是担心被发现，从而养成射精快的习惯，所以担心时间长了会导致阳痿，并且对手淫有害深信不疑。

　　近几年，有研究者指出，至少有半数以上阳痿患者不是由于手淫所致，多数人正常手淫是不会引起阳痿的，至少手淫不是引起阳痿的主要原因，有的手淫控制训练甚至会对阳痿起到预防作用。这些都说明，适当