要找到射精过快的解决方法，首先要看的是造成这种现象的根源，所以我们先来探讨一下关于射精过快的原因，其他问题也会迎刃而解。现代男士很大一部分人都是这个范畴之内的，家庭和工作的双重压力，导致很多年轻男性过早的出现射精过快的现象。为什么射精很快?又如何才能让男性坚持的更久，推迟射精呢?

　　射精过快的原因

　　1、手淫关于很多男性来说并不生疏，一般手淫这种习惯不会直截的造成射精快。但是由于长期手淫时怕被父母或同宿舍伙伴发现，总想尽快结束，于是养成匆忙射精的习惯。

　　2、性知识缺乏，在社会交往中与女性交往少，与女性在一起过于拘谨和羞涩，有些人对性知识缺乏，对性器官有出奇感，易紧张恐慌造成射进很快。

　　3、性交次数少，有些人由于工作学习生活紧张，或夫妻两地分居，或夫妻一方长期出差，因长未发生性交，性要求过分强烈而轻易射精很快。

　　4、习惯于更快地射精。这种情况多见于年轻男子在不适宜的情况下进行性交，抑或是长期与“冷淡的”妻子相处，而这样的妻子总是希望更快地结束性交而总是不停地催促丈夫。

　　5、由于身体器质性因素而使局部敏感性增加。这种情况见于某些男人的阴茎系带较短，这样，他们在“摩擦”时将会受到过度刺心;也可见于患有慢性前列腺炎时局部敏感性增高，这时应对前列腺炎及时进行治疗。

　　6、体质性因素。部分人可能存在这种情况，主要是指因体质的因素而使其性兴奋具有很高的“易惹性”，这样，这些男子的性反应很容易得到心发，而射精反射的“门槛”又低，于是，他们对性刺心稍有接触便会引起射精。

　　大概有以下几种解决方式

　　1、女上男下。性爱体位有很多种，不同人对不同的体位敏感度不一样。很多男性表示，女人在上面时，可以延长射精时间。而女人增加两腿分开的角度，则可以减少对男性的阴J和G头的刺激。

　　2、降低兴奋性。大脑越兴奋射精就越快。男人在性爱的过程中可以试着转移注意力，想一些无关的事情，让自己不要那么兴奋。

　　3、使用安全套。射精时间的长短和G头的敏感度关系很大，G头越敏感射精就越快。可上翻包皮，降低其敏感度。还可以使用较厚的安全套和来伯特，减少Y道对G头的刺激。

　　4、停动结合。阴J进入阴道后，不要急于抽送，先停顿几秒，深呼吸，再开始缓慢运动。快射精时停止强力的抽送，搂抱、亲吻对方享受片刻的宁静，或改变一下体位。

　　5、捏挤技巧。在性交的过程中，将阴J完全抽出体外几秒钟，用手捏紧G头，再迅速插入，通常可以延缓射精时间。

　　知道了原因，想要解决自然会容易很多。适当地延长性爱时间能增加快感，让男女双方都更加满足。射精过快是生理和心理两方面的原因，所以要弄清楚病情再对症治疗，这样效果才会很好，对于这方面的治疗，一定不能着急，不要胡乱吃药。