随着年龄的增长性交障碍会成为一种必然的趋势，老年性交障碍的饮食方法有哪些?

　　方一

　　·原料、枸杞子、韭菜子各20—30克，鸡子(雄鸡睾丸)8—12只。

　　·制法，加入适量的清水，隔水蒸约2小时即可。

　　·用法，每日1剂，分两次服食。

　　·功效。

　　·适应症、腰膝酸软、神疲乏力等症。

　　方二

　　·原料10—15克，肉苁蓉、淮山药各20—30克，生姜数片，竹丝鸡1只(约500克)，调味品适量。

　　·制法，去除内脏毛杂后与上药一起放入砂锅中，加入适量的清水，用文火煮约3小时后放入调味品即可。

　　·用法，每日1剂，分三次服食。

　　·功效、补虚益精。

　　·适应症、精液稀冷，耳鸣耳聋以及腰痛等症。

　　方三

　　·原料15克，生姜150克(煨熟、切片)，狗肉500—1000克(切片)，花生油、蒜头及调味品各适量。

　　·制法，待油热后先放入蒜头，然后放入狗肉翻炒一会儿，再加入适量的清水，待煮沸时，加入熟附子、煨姜片后焖约2小时，然后放入调味品即可。

　　·用法，每日1剂，可分数次服食。

　　·功效、补气、散寒。

　　·适应症、腰膝酸软、倦怠乏力等症。

　　·注意，时间不能少于2小时。若煎煮时间过短，不仅狗肉焖不烂，且熟附子的毒性也难以去除。

　　方四

　　·原料1只，枸杞子20—30克，高丽参6—10克，调味品适量。

　　·制法，切成小块，与高丽参、枸杞子一起放入锅中，再加入适量的清水，用文火将龟肉煮至烂熟后加入调味品即可。

　　·用法1剂，分三次将汤和龟肉服下。

　　·功效。

　　·适应症、早泄及性功能减退等症。

　　方五

　　·原料20—40克，牛鞭1具，生姜2片。

　　·制法，然后从中剖开，待刮洗干净后，与枸杞子、生姜放入炖盅内一起隔水蒸熟。

　　·用法1剂，分两次将汤及牛鞭服下。

　　·功效。

　　·适应症、遗精、腰膝酸软、夜间尿频等症。

　　方六

　　·原料15克，豆豉30克，萝卜100克，芋头100—150克，豆腐2块，调味品适量。

　　·制法，萝卜切丝，芋头及豆腐切成小块。将肉苁蓉加水后用文火煮，然后去渣取药汁1碗半，再加入豆豉，煮沸后，将萝卜丝及芋头放入汤中，待汤煮沸后，放入豆腐并继续煮至豆腐浮起，然后加入调味品即可。

　　·用法1剂，分两次将汤、萝卜、芋头及豆腐服下。

　　·功效。

　　·适应症。

　　方七

　　·原料250克，白酒1000毫升。

　　·制法、内脏及头爪，再将麻雀蒸熟后晾干，然后放入白酒中密闭浸泡，3个月后即可饮用。

　　·用法5—10毫升，每天服两次。

　　·功效。

　　·适应症、腰膝冷痛、头痛目眩以及小便频数等症。

　　·注意、阴虚内热者禁用。