射精疼痛应注意哪些？专家表示，引起射精疼痛的原因有很多，男性朋友如出现射精疼痛一定要多加注意，下面专家针对射精疼痛的注意事项为大家详细介绍。

　　专家介绍，男性射精疼痛的注意事项如下：

　　第一，及时治疗泌尿生殖系统病变，泌尿生殖系统的器质性病变是造成射精痛的主要原因，因此，要预防射精痛就一定要及时治疗泌尿生殖系统病变，如尿道炎，前列腺炎等。

　　第二，应该戒除烟酒，适当的饮酒和吸烟，也不能大惊小怪，但是大量的酗酒、吸烟，容易造成前列腺、精囊、尿道等器官充血，在性生活的时候，可能出现射精疼痛，同时要少食辛辣、肥腻的食品。

　　第三，保持心情舒畅，情绪波动较大，愤怒也好，忧郁也好，都很容易造成人的气血、筋络不通畅，尤其是肝经瘀阻，中医认为睾丸是肝经的循经部位，如果情绪波动大，造成的肝经瘀阻，也会造成射精疼痛。

　　第四，要注意卫生，避免不洁性生活，不洁性生活很容易引起泌尿生殖系统的感染，如非淋菌性尿道炎、前列腺炎等炎症造成泌尿生殖系统充血，造成射精疼痛。所以要预防射精痛，就要注意性生活的卫生，避免感染。

　　第五，应该避免性生活过度，减少性生活的次数，比如说某些人性生活过于频繁，有些人性生活一天两到三次，这样特别容易造成一些器官充血过度，或者是生殖泌尿器官的慢性炎症得不到缓解，产生射精疼痛。

　　所以避免性生活过度，减少性生活的次数是预防射精痛的第一要领，同时在性生活当中，不要过于激烈，不要过于粗暴，性生活应该讲求一种和谐，这样才能享受到性生活的乐趣和美妙。

　　温馨提示，预防射精痛既是为了保障性生活的质量，也有利于维持男性的身体健康，所以，男性要注意生活细节，积极预防各种病变的发生。

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