很多50～60岁之间的老年男性在性生活中遇到一个难题，的速度明显慢了很多，甚至要挑逗半天才能勃起到比较充分的程度。他们开始怀孕自己是否变成了阳痿。科学证明，这是男人到老年出现的正常想象，不一定是阳痿。

　　在医学上，阳痿是指已经不能勃起，就算受到再大的性刺激，仍然无动于衷。甚至对性生活和异性产生厌恶、恶心、排斥等现象。只要在受到性刺激后能勃起，就不算是阳痿，即使需要很长时间勃起，也并非阳痿。

　　男性朋友要面对一个事实，随着年龄的增长，性能力和性器官的机能必定受到影响，而且会直线下滑。医学专家解释道：男人到老年后，想到性生活、看到具有性刺激的事物、受到肢体上的性刺激时，不能够达到青壮年时期迅速勃起的程度，性反应明显变得迟缓。

　　这是因为大脑和心理对性刺激的反应能力迟钝了。神经、血管、内分泌以及局部组织细胞衰老、功能退化，如神经传导减慢、血管收缩舒张能力下降、性腺功能减退，使有生理活性的激素水平减少，以及阴茎海绵体局部组织老化、纤维增多。目前认为最终诱导勃起的神经递质主要是一氧化氮。阴茎组织中一氧化氮的多少，由一氧化氮合成酶的活性决定。有研究证实，衰老会使一氧化氮合成酶活力下降，从而导致一氧化氮衰退，勃起和性反应也就随着降低了。

　　尽管老男人性反应变得迟缓，但仍然不会影响性生活。原因很简单，老年人的性生活不再激烈、凶猛，主要以温柔、缓慢的方式为主，次数越来越少，间隔时间越来越长，所以有充分的时间等待阴茎勃起。

　　值得注意的是，老年人过性生活需要两个帮手。

　　1、润滑液：老年女性的生殖系统同样会衰退，这就导致没有爱液分泌。润滑液可以解决这个问题，建议使用快感装或热感装。两款润滑液都能迅速湿润女人阴道，连带让阴茎也变得很潮湿，这样可以促进性生活摩擦，不会造成干涩、疼痛。快感装润滑液可以带来冰凉的清爽感，让衰老的肌肤找回活力；热感装润滑液增添性生活温度，让温柔的摩擦也能激发快乐的火花。

　　2、避孕套：避孕套在老年性生活的作用不是避孕，而是为了防病。老年人免疫力降低，容易受到细菌侵害，戴上一层套套可以为健康做保证。若采用持久型避孕套，还能让老男人勃起就一些，一举两得何乐不为？