文明时代以来，男男女女们就在琢磨着如何节育、避孕。他们使用的方法可能对身体有害，同时极有可能毫无作用。然而不难发现，随着文明的发展，避孕的各种方法应运而生。有的令人哑然失笑，有的令人叫绝。怎么样避孕最安全？

　　新婚夫妇的的避孕方法有以下两种：避孕套和口服短效避孕药。如果新娘的月经规律，又可以通过测基础体温、观察白带的变化等方法区分出安全期与危险期，可以选用“安全期+避孕套”的方法，在安全的日子里体验一把真实，增添爱的情趣。

　　新手妈妈们最还不要采取服用避孕药的方式，刚当上妈妈的你一定为家中日常琐事忙得焦头烂额，一不注意就忘记了吃药的时间，容易导致避孕失败。最好是在性生活时使用避孕套或者是在子宫内放置节育环，放节育器还有促进子宫收缩的作用。但是如果你是选择了剖腹产，最好还是使用安全套避孕较好，给子宫充裕的恢复时间，再考虑上环。

　　哺乳期女性体内孕激素水平较高，孕激素能够抑制排卵，本身就有一定的避孕作用。但这个时期也容易出现突发排卵的状况，所以最好不要使用安全期避孕法。而服用避孕药会导致女性体内荷尔蒙环境变化从而影响乳汁的质量，也不宜采用。首选工具避孕，比如避孕套、宫颈帽或放置宫内节育器，或者选用不被身体吸收的外用避孕药，比如避孕药膜、药栓。

　　温馨提示：服用避孕药期间，体内维生素的消耗量会增加，除了应该多吃富含维生素的蔬菜、水果外，还需在医生指导下补充维生素类药物。否则可能会因服用避孕药而引起某些维生素缺乏症。