阴蒂在希腊文中是钥匙（Key）的意思，为女人性兴奋和高潮的中心，如果你懂得如何利用它来让对方兴奋，她一定会爱死你喔！

　　大多数女人的阴蒂是最敏感的性感帶，它位于阴阜正下方，小阴唇会合处，是一直径约定0.5公分的小突起。这小小的地方是神经分布最密集的地方，平常被一层皮肤组织（亦称包皮）所覆盖，对于接触及非常敏感，血流供应丰富，接受刺激时会勃起。

　　既然阴蒂是开启女人性感的钥匙，那么刺激和爱抚阴蒂的技巧，便是男性必修的学分。根据海蒂报告指出，大多数女性一开始时喜欢缓慢而轻柔的碰触，然后再渐渐把力量加上去；最好运用手掌的辅助，不要只用一指神功。在刺激阴蒂时，男性也可以「攻占」其他部位，如轻吻她的唇或是乳房等，同时也不妨鼓厉女性开口说出自己的感觉，如此可达事半功倍之效。

　　除了用手，你也可以试试其他的「道具」，像羽毛等柔軟物品。当然，阴蒂口交或勃起的阴茎也是办法之一。另外，阴蒂与小阴唇、阴道口、肛门位置相近，有些女性在小阴唇、阴道口，或肛門周围的肌肉受到充份刺激的時候，也能感到快感。

　　至于刺激阴蒂的体位姿勢，两人可依默契找出偏好的体位，不过无论那一种姿勢，重要的是要让下半身能尽情地活动。

　　最后要提醒各位男士们，并非所有的女性都认为阴蒂是她们最有感觉的地方；阴蒂帶给女性的快感视个人情形及性伴侶的抚触方式而定。再则，由于阴蒂非常敏感，千万不可太用力触摸，否则会使女性感到疼痛。

　　解析A、U、G点：

　　女人除了阴蒂外，还有A、U、G点是值得探索的重要部位，男性同胞千万別忘了喔！

　　G点：

　　G点是1950年代由德国医師爱伦斯特．葛贝芬格（Dr.ErnestGrafenberg）所提出，指女性阴道下1/3，靠近恥骨的阴道前壁的一块区域。经由性刺激，这块区域会产生突起反应，女性也因此达到高潮。「G」为此葛医師名字的第一个字母，为记念他的发现而命名。

　　不过G点理论问世后，一直引起争议，許多人对此半信半疑。直到1982年，一群性学者找來200名妇女，经由妇产科医师刺激她們的G点，结果有80%受试妇女达到高潮，10%的妇女有射精反应。这篇实验性论文提出后，大家才比较信服，认为G点真的存在。

　　A点：

　　A点位于G点顶端和阴道尾端中间的上阴部，为马來西亚一位性学家所发现。由于沒有感受到性兴奋的妇女表示，抚摸A点会产生更多的阴道润滑，因此有人认为A点有可能会发展成下一个G点。不过，如同G点的争议，许多性学家并不认同A点。

　　U点：

　　U点指的是尿道口，由1988年美国西北大学医学院教授所发现。U点位于阴道前壁及阴蒂之后1寸处，如同G点及A点的争议，尚需更多科学研究证实U点的作用。

　　专家的话：

　　虽然性学家鼓厉性伴侶为了探索性感点而努力，但也強调不要为找寻A点、U点和G点而本末倒置，因为即使是较多人认同的G点，在有些女性身上就是找不到，如果因此而气馁，反而会丧失当初寻找这些性感点的动力。总之，做爱做的事情时两人高兴就好，不必因为找不到某个点而多生烦恼。

　　如何刺激女性的G点：

　　男女皆处在身心放松的状态，男性手心朝上将湿润的手指置入女性阴道。

　　男性手指向阴道前壁方向弯曲，轻轻按摩阴道前壁外1/3处顶端，直到发现触感比较粗糙、如10元硬币大小，或如一群碗豆狀的突起处。

　　待女性G点经刺激而产生快感后，可伸入两指按摩G点，自由发挥。

　　阴茎进入阴道时，男性龟头可顶着G点抽送，在几次浅的插入后，可穿插一次较深的碰触，如此深浅交替，可使性交富节奏感及变化；两人也可以配合旋转动作來达到高潮。

　　可改为女方在上位的姿勢。有人认为这样能更有感觉，因为如此女方便可控制刺激G点的力道及強度；兩人也可采取男方由后方插入的姿勢，使阴茎直接碰触阴道前壁，刺激G点。

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