性活动应该是充满爱慕、深情、依恋、娇柔的，让男女双方充满着激情，可是性生活不是什么时候都是完美无瑕的，不当的方式或行为会引起不少情况发生，以下八种情况的应对方法：

　　1.女性性生活后盆腔充血。　　小编推荐：迷人性爱技巧大揭秘(图)

　　女性在性兴奋时，盆腔会处于充血状态。假使得不到性高潮，则盆腔充血状态消退得很缓慢。此时女性应该平卧，用一只枕头把臀部垫高，每次半小时，每日3-4次，可帮助血液反流，必要时可服阿司匹林等抗炎药物。

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　　2.性生活过度造成尿路感染。

　　正常情况下，每周达4-5次或每次性生活的时间太长都算在“过度”之列，过度性生活造成细菌侵入尿道甚至上行膀胱，引起尿路感染。此时应该控制性生活的次数与时间，不要过长和频繁，免得造成无需要的麻烦。

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　　3.性生活动作过猛背部扭伤。

　　男女双方假使发现背部疼痛，应立刻停止性活动。性生活中背痛多见于背部肌群相对较薄弱的女性。这种现象出现时应对的方法有立刻屈膝侧卧，两膝之间放一个枕头，并局部冷敷。

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　　4.阴道隔膜取不出来。

　　女性的旋转阴道隔膜极容易插入。但倘若遇到比较剧烈的性动作会将阴道隔膜推向深处，最终难以取出。安全卫生的取出方法：蹲位，屏住呼吸收缩腹部，阴道隔膜向外推至可以取出的位置。

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　　5.颈部疼痛。

　　颈部肌肉僵硬或是牵拉容易发生扭伤，可用一条毛巾扭成一股围在脖子周围，并将两端系紧，来支撑头部减轻肌肉的负担。

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　　6.避孕具的滑落。

　　倘若发现这样事情完全无需紧张，应对方法：72小时内口服两次事后避孕药；如果安全套脱落在阴道内，只要轻轻捏住其根部拽出即可。

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　　7.对性生活过敏。

　　过敏的发生多数是由于对霜乳胶和对其他避孕用具和药物不适应，女性常会感到阴道刺痛、烧灼，并非真的对性行为本身过敏。一旦有过敏反应，可用水、湿毛巾或纸巾擦去或灌洗除去残留的液体、霜剂之类，然后洗个温水浴。

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　　8.痉挛及疼痛。

　　性交时通常会大腿外侧或小腿的肌肉痉挛，也叫“抽筋”。主因是性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。

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