选择避孕方法最有效，根据育龄妇女不同时期的特点，建议采取不同的节育措施。

    1 .避孕。

　　新婚夫妇多数不急于生孩子。但往往缺乏应有的避孕知识，又不好意思请教别人。其实，在科学发达的今天，婚前就有必要懂得简单的生殖器官解剖和生理知识，掌握避孕方法。这是完全应该又能够做到的。否则就不能处理好家庭生活和工作学习的关系，婚后很快出现计划外怀孕，不得不重复进行人工流产，影响身体的健康和工作。

　　婚前若不便做太多的准备，新婚之夜最好用阴茎套或避孕药膜避孕。婚后可以继续使用这种方法，或改用子宫帽加避孕药膏，或者口服避孕药．未曾生育过的妇女，宫颈口狭小，为确保安全起见暂不宜放置宫内节育器。

　　2．流产一次或生过一个孩子的育龄妇女怎样选择避孕。

　　可以采用宫内节育器或药物避孕，当然那些不适于放节育器或服药物的妇女，可坚持用阴茎套或子宫帽也能收到很好的效果。当孩子长大到学龄时，也可以行绝育术。绝育是一劳永逸的可靠措施，既安全叉能省去许多麻烦。人的生育时间相当长，如果措施不当或坚持不好，就会因避孕失败而被迫行人工流产术。

　　3．哺乳期怎样选择避孕。

　　要认真对待哺乳期避孕。产后3个月内应避免性交或用阴茎套避孕，如果用子宫帽，须找医生重新配号。因为生过孩子之后，阴道比孕前松些。产后当时或产后3个月后可以放节育器。

　　4．剖腹产后怎样选择避孕。

　　手术后子宫上有疤痕，短期内做人工流产有一定的困难和危险，因此要严格坚持避孕。半年之内以用阴茎套为主，小孩如果不吃母乳，则可用避孕药。半年后，除上述措施外，还可以放置宫内节育器。

　　5．更年期怎样选择避孕。

　　妇女的更年期，是卵巢功能逐渐衰退到完全停止的一段时间，表现为月经紊乱和生育能力减退。这段时间里偶尔也能排卵，在以往未开展计划生育的年代里，50岁左右的妇女怀孕，并不罕见。怛这个时期怀孕，因卵子先天不足，常常出现异常妊娠，如胎儿畸形、葡萄胎等。所以，这个时期的避孕是不容忽视的，应当用阴茎套或阴道隔膜。原来已经放节育器的，应等到绝经后一年取出。

　　6．探亲时的避孕方法怎样选择。

　　不在一地生活的夫妇，每年团聚的时间不多，没有必要采用长期的避孕措施，如宫内节育器、长效避孕药等，但探亲时仍应采取临时性避孕措施。首选的应是阴茎套或子宫帽加避孕药膏，这种避孕措施方法既简便又可靠，但要注意坚持，不要存侥幸心理，以免计划外怀孕。愿采用探亲避孕药的，要严格掌握服药方法，不能随意乱服，团聚超过半月的就应改用短效口服避孕药。久别如新婚，两地分居的夫妇团聚时，性兴奋往往较高，精神情绪发生活环境改变，有可能使排卵提前或错后，所以不宜采用安全期的办法避孕。