导读：最近我想到一句堪称经典的话：欲望就像太阳，每天会再升起。当欲望升到最高点，男人和女人，就会通过做爱来消渴。过去，人们以为释放了冲动也就好了，现在，人们发现，在太阳下坡的时候，其实还有好多事可以做。

　　现在人都很讲究性生活质量，这种生活质量当然也包含了性质量。什么叫高质量的性生活呢？性和谐就叫高质量的性生活。而那种“上床就来”、“干完拉倒”之类直奔主题式的性生活是根本谈不上和谐，因此也是没有“质量”二字可言的。

　　何谓“后戏”

　　所谓性爱后戏，是指性爱结束后双方所应持续的那种余味缭绕的亲密温度，有人将此比喻做性高潮以后的“余兴”。

　　按照性的科学规律来看，男性一般产生性兴奋较女性要快，因此性高潮来得也快，但退得也快，所以在完事以后，往往会感到十分困乏，只想睡觉。可是女性却不一样了：女性的性反应比男性慢得多，即使已经达到性高潮了，仍然需要有一个较为缓慢的性兴奋消退的过程，这时如果能得到丈夫的抚爱，心理就会得到一种温馨的缓冲。

　　比方洗澡：在一些男人看来，洗澡的价值就在于把身体洗干净，洗完了起身就走，没什么好留恋的。女人则不然，她们愿意在浴盆里多泡一会儿，再打上一身浴皂，享受热水和泡沫接触皮肤的感觉。

性生活与洗澡在感觉意义上讲具有异曲同工之处。因此，为了性生活的完美，做丈夫的千万不要忽视这种被称做“余味缭绕的艺术”的性后戏。要使夫妻生活达到和谐、温馨的境地，性前戏和入戏固然重要，然而，如果忽视了后戏，那么说这种性爱就算不上完美的性爱。

　　有不少女性常常抱怨丈夫在“干”完房事后，蒙头便睡，完全置妻子的感受于不顾。这说明她们的丈夫根本不知“完事”之后的余温对妻子来说有何等的重要。

　　“完事”后，丈夫们的“可耻行为”

　　据国外的一项调查资料显示，在夫妻完成性生活后：

　　32%的丈夫是马上躺下调整呼吸或点火吸烟;

　　17%的丈夫很快就进入梦乡，而且还有少数打呼噜吵妻子;

　　14%的丈夫去上厕所;

　　9%的丈夫马上去洗浴;

　　6%的丈夫去找东西或找饮料喝或者去看电视或者去工作;

　　2%的男子则开始另一次性生活。

　　性学家们认为，在如上几种情况中，除了上厕所属于实在难以克制的以外，其他几种习惯都是不可取的。