其实很多人在春季都是很烦躁的，这就会影响自己的健康，甚至会影响到自己的正常生活，其实在生活中，四类人最容易发生心理烦躁症了，女性朋友可以详细的来了解一下，看看自己是否是其中的一个。

　　1、你是多虑族吗?一般这样的人是很容易出现心理烦躁的，主要是因为害怕在下班的时候很拥挤，因为长时间乘坐公交，飞机、火车、轮船可能导致一些人产生严重的精神障碍，甚至会情绪失控而跳车。二是害怕应酬。借联络感情的周末或下班访问朋友，对他们来说，已变成一种“任务”，长期应付“狂轰滥炸”的应酬，会引发一系列躯体疾病和心理疾病。

　　2、抑郁族，常见于经济条件比较差的人，但是这样的人又特别的爱面子，当自己的假期用的差不多的时候，刚上班又没有太多的钱，所以不敢买这买那，早春本应该是个美好的季节，但是如此的郁闷也让人无处发泄。

　　3、孤独族，这样的人是有很多的，最常见的就是背井离乡的年轻人了，在过完节日之后，又要出去了，很多子女又离开了家出去上班了，这样的时候就会加倍思念自己的亲人，不舍离开父母。对于背井离乡的人，看到别人的孩子都能在父母身边，也会使其感到更为孤独凄凉。

　　4、悲伤一族，这样的人是很多的，当孩子们有了自己的事业之后，则跟自己的老人好长时间都不能见面，这样的时候老人就会感到孤独。对于孤寡老人而言，看到别人的子女在家其乐融融，也会使其感到更为悲伤。

　　上述的四类人中，你是其中的一个吗?这样的人真的是很容易在春季烦躁的，希望大家能引起重视，此外，一定要注意日常的保健，才可以更好的维持自己的健康。