回忆和前夫的性生活对促进现有性关系肯定有帮助，和前夫婚姻破裂的原因有很多，那么现在就可以此为借鉴.

　　然后认真回忆和分析自己对现在伴侣的感觉究竟如何:很欣赏他?很在意他?无所谓?喜欢他对待自己的方式吗?他的长处何在?责任心如何?忠诚?幽默?教育水平?志向?价值观和兴趣有多少共同之处?是否想要子女?有无酗酒、赌博等不良习惯?花钱习惯如何?对屋子里整天杂乱无章的耐受程度如何?能坦然地表达彼此间的感受或个人欲望吗?

　　这一步骤的完成取决于自己对伴侣的了解程度如何，这并不需要与对方对自己的了解程度相一致，也与双方相处的好坏无关.能对伴侣逐渐有了实实在在的深入了解，那就意味着对其真有兴趣，愿意倾听和接受对方，不论赞同与否都能听得进去他所讲的那些事情或观点.

　　这可不是一件容易的事.当伴侣双方处的时间长久之后，他们之间自然而然就变得十分熟悉与适应，呆在一起感到很舒服，很容易预见对方的反应，他们因此也很容易推测和理解来自对方的言辞或行为的意图和含义.愿意有礼貌地倾听和共享彼此的性爱快乐与忧愁是基本的、必不可少的条件和基础.

　　围绕这些方面的差异和问题可以产生一些怀疑和不舒心的感觉，如果不及时处理好的话，还会很快转化为不信任、愤恨和仇恨.俗话说"事不过三"，经常发生矛盾，肯定会对情欲产生极大冲击和负影响.