近几年近视眼患者呈明显上升之势，近视眼在饮食方面应多吃什么对眼睛有益呢？古方中医向您推荐八款护眼方：

　　1、枸杞鲫鱼汤（中医验方）　

　　主治：近视眼，视物模糊。　配方：鲫鱼一尾（约2000克），枸杞10克。　

　　用法：将鲫鱼洗净去内脏，和枸杞一起煮汤，吃肉饮汤。　

　　按注：一方用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。

　　2、牛奶鸡蛋饮（民间方）　

　　主治：近视眼。　

　　配方：鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。　

　　用法：将鸡蛋打碎，冲入加热的牛奶中，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，再加蜂蜜服食。

　　3、猪肝蛋汤（民间方）　

　　主治：近视眼。　配方：猪肝150克，鸡蛋1只。　

　　用法：将猪肝洗净切片，入锅内加油煸炒，烹黄酒，加水煮沸，打入鸡蛋，加盐少许，服食。

　　4、银杞明目汤（民间方）　

　　主治：肝肾两虚之近视。　配方：银耳20克，枸杞20克，茉莉花10克。　

　　用法：上述各味水煎汤饮，每日1剂，连服数日。

　　5、枸杞炖猪肝（中医验方）　

　　主治：近视眼，迎风流泪。

　　配方：枸杞子20克，猪肝300克，食油、葱、姜、白糖、黄酒、淀粉各少许。　

　　用法：用猪肝洗净，同枸杞放入锅内，加水适量煮1小时，捞出猪肝切片备用。油锅烧热，葱、姜炝锅放入猪肝片炒，烹白糖、黄酒兑入原汤少许，收汁，勾入淀粉，汤汁明透即成。

　　6、醒目汤（中医验方）　

　　主治：近视眼。

　　配方：枸杞10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1匙。