经期清洁要注意五点
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经期是女性的特殊时期,身体抵抗力弱,私处防线处于薄弱阶段。在经期除了要加强营养外,还要注意私处的卫生,以免细菌侵害影响女性健康。经期清洁要注意以下五点:
经期清洁注意什么:
第一:勤换卫生巾,每天用温热水清洗2次外阴。
第二:如没有淋浴条件清洗,可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。
第三:阴部与足部要分开洗。
第四:不要洗冷水浴。
第五:因子宫内膜在月经期有无数个小伤口,宫颈口张开,因此不要坐浴。
私处卫生其它注意事项:
第一:在日常生活中,加强自我保护意识,养成良好卫生习惯和注意一些“小节”,往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用。
第二:在公共浴室不乱放衣物;
第三:清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚;
第四:不与其他人换穿衣服,尤其是内衣;
第五:清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用,毛巾要定期煮沸消毒,患有手足癣的妇女一定要早治疗,否则易引起了霉菌性
第六:夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐;
第七:不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道,以防菌群失调引起霉菌性阴道炎等等。
女性私处犹如是女性体内的一道防线,守护好这道防线就可以保持女性体内的健康,要保护私处,就必须要从清洁开始做起,尤其是私处经期清洁卫生更是不容忽视。以上就是私处经期清洁的注意事项,供女性朋友参考。