1、来个真情问候

　　在性爱之前，大家可以进行一次透彻心扉且直达心灵的交谈，可以让你从头到尾了解面前的对方。更何况，完美的性爱是身心合一的，不仅仅是身体上的物理高潮，更是心灵上的契合。这是以双方互相沟通，了解为前提的。在开始之前了解彼此的喜好及欢愉根源，对于接下来的激情时刻大有帮助。

　　2、更换主导角色

　　简单来说，就是摆脱以前男性在性生活占主导地位的传统模式，尝试女人占据主导地位。也就是男人假扮女人，女人也假扮男人，你都可以随心所欲的扮演她/他，等你们玩够了再把角色扮演对调回来。当然了，在这个过程中，大家一定要放下本身的娇羞和不自在。同时，也要看你爱人的性格。