用pp性交对大多数女性来说都是很痛苦的，因为要放松肛门肌肉(要同时放松两片括约肌)是很困难的.要克服这一点，最好的方法就是多涂些润滑剂，先将一只手指插入静止一分钟，然后向内推挤.

　　这样有助于放松括约肌，Y茎进入时也就比较轻松了.我还要建议你使用以下这些最佳做爱体位:

　　1、仰卧，在臀部下方垫一个枕头.你可以把手放在大腿下面把大腿向后抬起以加大身体弧度，使他更容易进入.

　　2、或者坐在他身上，向下将Y茎压入.

　　3、或者采用从后方进入的体位.

　　口交比肛交更易接受

　　调查1015名20到40岁之间的女性中，有超过70%的人相信自己有足够的能力仅仅凭一个动作就能让男人疯狂.这家杂志还对大多数女性凭什么达到这一点作了调查，结果发现她们大多选择了口交.