性爱的时候需要耗费非常大的体力，很多人在性爱完成之后会有觉得非常的口渴，那这个时候大家的选择是要么喝一些凉水，要么喝一些饮料。那这两者都是不可以的。哪怕是所谓的功能性饮料也是不可以的。这是因为性爱完成后人的身体是最虚弱的，你喝凉水，对于你身体的伤害是非常的大的。所以性爱之后千万不要喝凉水，如果真的非常口渴的话，兑一些温水也是可以的。

　　和喝凉水有同样危害的事情就是冲澡，有的人说我冲凉水澡不可以，那热水澡总还是可以的吧？毕竟激情过后浑身黏糊糊的，冲个澡总是一件非常爽的事情。不，这样做是不可以的，不管是热水澡还是凉水澡都是不可以的。激情过后差不多和你刚运动完过后就冲澡的效果是一样的。所以说如果要冲澡的话，那最少要到半个小时以后，等身体恢复正常之后再去洗澡。