摘要:所以，从根本上讲，性交过程中这种阴蒂刺激可以被看作女性在性交过程中对自我的刺激，归纳起来，在性交过程中达到性高潮的基本方式有以下几种。

　　所以，从根本上讲，性交过程中这种阴蒂刺激可以被看作女性在性交过程中对自我的刺激，归纳起来，在性交过程中达到性高潮的基本方式有以下几种。

　　一、女人主动的性姿势

　　女上位应是最有效的方法，可以让女人获得寻求自我满足的充分的运动自由。

　　这种体位同时会使女性把双腿收紧，并在一起，或可以调节阴茎插入的幅度，以适合女人自己的方式使其阴蒂与男人的耻骨相触。

　　另外可以采用女人肚腹贴在下面的体位，这是对很多女人都有效的方法。女人脸朝下趴在床上，男人从后面将阴茎插入阴道，这样可以使女人以她所习惯的方式贴在床上和单子上摩擦，在她上面的男人也为她增加了更多的快感。

　　二、一起摩擦耻骨部位/阴部的性爱姿势

　　这种摩擦法，与女上位很相似，但可用于任何夫妻性姿势。磨压包括完全的插入，仅留少许阴茎在阴道抽送，或使阴茎完完全全插入，而不抽动，一方一圈一圈地旋转扭动身体，于是男女的阴部会紧密地贴在一起，互相摩擦，尤其是女人的阴唇和阴户会得到极大的非常惬意的摩擦刺激。