中午性爱时间是在何时？从古时起，中外的医学家就开始争论“什么时辰性爱最合适”。这个时候的性生活的频率该如何把握呢？人的生理节奏，存在周期变化，中午什么时候又重逢呢？

　　快节奏是现代生活的需要，它不仅体现在工作、学习和生活上。据美国福克斯新闻网报道，许多性学专家认为，现代人不妨偶尔有一些“快速”性爱，让生活有所改变。

　　“它占用的时间比煮一杯咖啡还少，却能给你带来意想不到的惊喜和乐趣。”然而最佳时间可以选择“下午2点—4点”

　　最佳性爱时间——下午2点—4点

　　从体力上来说是非常适宜的。早晨3小时的工作还不至于压垮我们，在工作之余和情人相会别有滋味。我们匆忙走进房间，迫不及待地反锁上房门，热烈地接吻，任凭激情燃烧。

　　这个时间性爱对男人来说非常合适，因为女人经常抱怨男人性爱之后马上入睡，即使是深夜，他们也该与女伴温存地细语一番才有权力合眼。可在午睡的时候，性生活后马上昏昏睡去，没有人会指责他。

　　下午2点—4点，是男人白天中情欲最活跃时候。这时，女性也有愿望与爱人接近与亲昵。这是一天里男女最富激情的时段，也被医学家认为是除了夜晚之外最容易受孕的时段。

　　这个时候人们可以直奔主题、忽略前戏。它有诸多好处，如释放压力，重新点燃热情和爱情、挽救彼此的关系，减少焦虑，改善心情、放松身心、让人精神焕发。

　　性学专栏作家伊娃·福布赖特说：“它讲究抓住机会，行动起来。因为快速性爱更像一种联系彼此的纽带，情侣们要尝试从中体会彼此的关联，而非身体的快感。当然，快速性爱只能偶尔为之，不能也不应取代日常性生活。”

　　及时交流来激情

　　金赛性学报告指出，67%的女性经常会产生性幻想，男性性幻想的频率更高。

　　男性的性幻想往往带有“自我激励”的作用，所以这些性幻想会带有征服的性质。根据统计，男人的性幻想对象，通常是身边最可以勾动他情欲的对象，或是自认为最有魅力的人。男人会幻想与两个或众多女人同时做爱，或者幻想偷窥别人在做爱。

　　女性的性幻想更多是出于情感需要。在女性的性幻想中，经常出现浪漫的地点，例如海岸、瀑布和森林等。在性生活中，女性经常把自己想成被动的角色，从男性那里获得快乐和满足，女性的幻想中通常只有一个男人。

　　专家支招：性幻想可以帮助人们提升性欲，获得更多性快感，帮助伴侣共同攀登高峰。在性幻想方面，女性要比男性“品味”高，这并不是女人没有原始的情欲，而是因为女人更重视质量。

　　伴侣之间彼此交流自己的性幻想，是一种高级调情方式，会增进他们的关系。如果一个人知道自己的性伴侣最需要什么，就可以把伴侣带进天堂。