怎样预防男性性欲亢进
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性欲亢进是指性欲过分强烈。多发生于青春期或成年初期。男女均可发生,性欲极度亢进的情况称为色情狂,见于男性者称男性色情狂(satyriasis),见于女性者称为女性色情狂(nymphomania)。怎样预防男性性欲亢进?
1、适当的加强体育锻炼,增加文娱活动,不看黄色录像、小说,常使情志调畅,精神内守,保持气血和顺,阴平阳秘,自无阳亢之病。
2、饮食习惯的改善。忌食补肾壮阳之品,以免倍力行房,导致阴虚阳亢。
3、平日生活中,尽量忌食酒及辛辣刺激性食物。
4、可以适量的服用六味地黄丸。
5、新婚之初,性交频繁,多属正常现象。婚后1年以上或平时性生活正常,渐出现性交频繁。
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