很多男性认为，性生活时体贴爱人，就意味着要用高超的性技巧使她获得性高潮.实际上，在性生活中过于追求太多不同的技巧，只是男性对性技巧的误解，对女性来说并不好.

　　性技巧指的是在充分了解男女生理结构的基础上，掌握怎样顺利进行性生活，以及增强性爱快感的技巧，主要包括爱抚、拥抱、性爱体位等相关内容.夫妻间适当使用性技巧会产生有益的作用.但首先，双方都必须真正对此有需求，否则，技巧过多的性爱不仅会侵犯对方的人格尊严，还会造成心理伤害.其次，夫妻感情要好，双方性知识和性态度的水平接近，否则会产生不良作用.最后，性技巧必须科学、安全、实用.

　　还要提醒的是，物极必反，过犹不及.过分强调性技巧，会削弱与爱人之间的情感联系.此外，频繁更换技巧，可能会中断性刺激，就好像爬山到中途，但又退了回来，反而不利于女性到达高潮.

　　当"性爱表现"取代了"感情分享"时，寻求刺激的压力会破坏两人亲密关系，让爱的行为变成一种机械动作，并使对方产生疏远、孤独等情绪.因此，不应该主张性生活时使用过多姿势，即使要变，最多只能是3个.

　　性爱并不在于做了什么，而在于感受到了什么.学会自我接受，是学会性爱的基石.在实际的性行为要素中，心情是最重要的.当人在劳累、烦躁或心情不好时，能调动性爱情绪的神经区域敏感性会大大降低，所以，有时技巧不如一份好心情效果好.

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