我们一直期待着完美性生活，而完美性爱不是我们坐着就等来的，这需要你们共同的努力和配合，性生活是两个人共同完成的，缺一不可，也可以说任何一方没有达到性高潮都不是完美的性生活。

　　而由于女性的性唤起比较慢，很难达到性高潮，若是男性过于着急的进入性交主题，那女性的性高潮就更是难上加难了。今天小编就来教大家几招，有助于你们共赴性高潮。

　　1、女性快感增强液

　　婚后多年的女性在性生活中可能会出现性快感不足的现象，这就直接导致了性高潮获得性困难，再加上女性性兴奋的唤起比较慢，这就使得女性不能达到性高潮。由此看来，就更不用说什么房事质量的问题了。

　　在性交之前，把女性快感增强液涂抹在阴道口，然后进行性交，这会使女性获得前所未有的性快感，对夫妻情感的交流和增加都有显而易见的功效。这也是目前房事生活中屡试不爽的一招。

　　2、集中精力做爱

　　有部分女性由于对自己身材的不满会产生自卑心理，这就让她们在房事中不能彻底把自己放松下来，而是一直担心自己身材的缺陷是否被对方看到。性交需要高度集中才能达到性高潮，而这样的做爱状态是很难让你有性高潮的。

　　还有一些家庭主妇，把和老公做爱当成了例行公事，她们甚至在做爱中还在想着孩子的功课需要自己辅导，明天要交水电费等情况，这让她们不能全身心的投入到性爱中，这样的性生活还有质量可言吗？更不用说性高潮了。

　　3、进行性幻想

　　有女性网友表示，她在和老公做爱时会幻想对方是贝克汉姆，这让她瞬间感觉性兴奋大起，对方的每一次抽插都那么的销魂。而有些女性把性幻想当作是一种罪恶，她们认为这是对对方的背叛。

　　专家表示，性幻想只是女性进行方式生活寻求性快感的一种方式，仅此而已，并不是我们所说的那种精神出轨。

　　4、房事前注重沟通交流

　　想要达到性高潮，我们需要掌握对方期待的性爱方式，只有这样，在接下来的性生活中才能有针对性的进行，其结果也比较尽人意。而有部分男性则是以自己射精就结束了性生活，这让对方感觉很扫兴。

　　就像两性专家一直强调的，“完美性生活是双方的相互取悦，在相互协助下共同达到性高潮，不仅仅是自我的满足，更是满足对方。”只有这样，才能提高房事质量，有助于共赴高潮。