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好的生活习惯帮你预防前列腺囊肿

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  前列腺囊肿一般分为急性和慢性的前列腺囊肿。前列腺囊肿的病因病理各有不同,同时又分为急慢性细菌性前列腺囊肿,急慢性非细菌性前列腺囊肿,以及慢性顽固性前列腺囊肿等。那么前列腺囊肿如何让预防才好呢?

  前列腺囊肿可并发感染及结石,较大的囊肿可压迫尿道而引起排尿困难,常见症状有尿急、尿频、排尿费力、尿线细及尿潴留等。和并炎症时,会对精液造成不同程度的影响,进而影响正常的生育。

  1、调整好生活习惯

  平时注意自身的清洁,每天晚上都洗一次下身。调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。每天定时排便。遇有便秘时要及时治疗。

  2、调节饮食,做到平衡膳食

  多喝水,少饮酒。日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动。

  3、保持心情舒畅,做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪

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