女人都希望青春永驻，永远不老，所以对自己的脸部格外关注，但是很多女人可能忽略了另外一个问题，那就是除了脸部之外，女人的私处也很容易衰老。而且私处的衰老对性生活的和谐有影响。或许是自然因素，或许是认为因素，下面三种女人的私处老得快。

　　做过流产的女人

　　无论是人流还是药流，都对女性的身体有损伤。女人在怀孕初期，阴道及盆腔的肌肉已经开始松弛。人流、药流术时，阴道经过扩张而弹性减弱，术后排不干净的组织物在阴道褶皱及后穹内残留、撑大阴道内壁。

　　生过孩子的女人

　　女人生孩子会导致阴道扩张，从怀孕到分娩，阴道最大扩张到几百倍，若是生产中有损伤，还有可能导致阴道弹力纤维被彻底崩断。所以女性生产的时候，一定要在正规医院的医生指导下进行，产后也要做一些适度的锻炼，恢复阴道弹性。

　　这里提供一个锻炼方法：平躺在床上，双脚打开与肩同宽；双膝弯曲，使小腿垂直；将自己的臀部尽量向上抬高；此时将分开的双膝靠拢3秒钟，再将双膝缓慢分开，臀部轻轻放下，每次约做10回。每天坚持，对恢复阴道弹性很有效。