在中国，很多人都认为人老了，就不能过性生活了。但随着社会的发展，老年人也开始关注性生活。其实，性生活不分年龄，只是需要注意的事项不同罢了。那么，对于老年人来说，多久过一次性生活呢?简而言之，老年人的性频率是多少?

　　多久性爱一次最合适?这是很多老人的疑问。影响性爱次数的因素是复杂的，既与年龄、体质有关，又与夫妻双方的需要相关。在性爱频率方面，我们首先需要明确一点：每天一次也好，一周一次也好，一个月一次也好，只要身体能够适应，双方觉得满足，就算正常。

　　在我国古代医学书籍《千金方》中有关于性爱频率论述：“50岁盛者5日一施，虚者10日一施;60岁盛者10日一施，虚者20日一施;70岁盛者30日一施，虚者不施。”可见，60岁的老人，只要身体健康，可以10天左右一次。

　　美国2013年的一项大型调查显示，65岁的老人每个月会有两次