男女的性高潮有别如何才能达到同时

　　性欲望差异。男女性成熟后，女性皮肤细嫩，嗓音尖细，乳房隆起；男性喉结突出，声音低沉，

　　长出胡须。在性生活方面，最突出的是性欲高峰不一致，男性一般在20多岁时性欲旺盛，几乎每天一次，但这时女人羞涩含蓄；女性的性欲高峰多在40岁左右，

　　但此时男性的性功能、性欲望已经开始走下坡路。如果不了解这种差异，夫妻间很容易造成性矛盾，还可能相互猜疑。

　　男女之间相互吸引，性是一大重要因素。但性差异在给人们带来快乐的同时，也可能引发矛盾。在性学门诊中，很多夫妻间的问题都是因为不了解两性区别造成。以下是男女最重要的几大性差异，熟悉这些能帮助男女更好地认识彼此，享受性爱。

　　性反应差异。男女性反应都包括4个时期，性欲期、兴奋期、高潮期、消退期。但男性周期短，来得快去得快；女性周期长，来得慢走得慢。

　　因此，性爱时男人不要着急，适当放慢速度，女性也要体谅男人。同时，在性唤起上，男性对于视觉的刺激和触觉的刺激更为敏感，女性对于听觉、

　　触觉比较敏感，所以有人戏称，“男性是靠眼睛恋爱的，女性是靠耳朵恋爱的，”双方可在这方面多用些时间。

　　性高潮差异。性爱时，男性只要身体健康，绝大部分都能获得性高潮；男性性高潮大部分以射精表现，射精时间非常短暂，只有3—10秒。

　　射精过后性高潮也随即结束，此时阴茎会逐渐脱离勃起状态。女人达到性高潮的途径有阴蒂和阴道两种，但有研究显示，10%—30%的女性很少或从来没获得过高潮。

　　因此，性爱时男性应该多照顾女性的感受。

　　性心理差异。由于社会文化的影响，男性对于自己的性问题、性能力看得更重，一旦出现失败，就会产生很大心理压力，

　　自信心受到打击，导致勃起困难、早泄。对女性来讲，影响性生活的心理主要是恐惧和羞涩，从而引起性唤起障碍、高潮障碍和阴道痉挛，甚至导致性冷淡。