对于没有伴侣而又性欲旺盛的男性来说，自慰是一种不错的宣泄欲望的方法，但是，男性自慰也是有讲究的，大家在自慰之前，应该注意几点，做好准备，否则的话就会危害到自己的生殖健康，并且也不会得到满足。

　　1.保持快乐的心情

　　适度的自慰也是性生活的一种方式，并不是淫荡和罪恶的。在自慰开始前，一定要保持快乐的心情，抛弃一切罪恶的想法，同时也不要被生活中的琐事所干扰，以一种健康和快乐享受的心情对待自慰，你才能享受自慰带给你的快乐，也能让自己身心都变得非常愉悦。对于未婚男性来说，保持快乐的心情自慰，一定会让自己精力更加充沛，但是要注意需要在自己承受的范围内自慰，切不可盲目自慰，影响了自身健康。

　　2.安全保密的环境

　　自慰一定要在一个绝对安全私密的环境下进行，毕竟自慰同做爱一样，是非常私密的行为，如果万一过程中被人闯入，还是会显得非常尴尬的。所以，你一定要找个比较安全的地方，不用担心受到任何人的打扰或者窥探，可以放下一切心理包袱自慰。

　　3.做好清洁工作

　　自慰一定要做好清洁工作。虽然男性的尿道比较长，自净功能更强，通过自慰感染的可能性很小，但是清洁工作必不可少。人的手每天接触各种各样的物件，可能沾上很多细菌、病毒，自慰前一定要洗净双手。另外，自慰后最好及时排尿冲刷尿道，还要清洗外阴，防止炎症的发生。

　　由于单身男性没有办法通过两性生活纾解欲望，所以自慰就成为了大家常见的一种排解欲望的方法，不过为了大家的健康着想，建议男性朋友在自慰的时候一定要注意以上的几点，同时也应该注意不应该自慰过度。