别以为只有女人才有更年期，一项临床调查显示，半数中老年男性也有更年期，只不过他们常未察觉，以致常在更年期的阴影下过活。

　　　　“你累了吗?”许多男性常常累得像条虫，却找不出原因。男性更年期通常从40至55岁开始，比女性稍晚，症状也明显不同，若不留意，很可能被忽略。

　　　　男性更年期的症状，在生理方面有体力不好、失眠、体重增加、肌肉松弛无力、皮肤干燥、腹部脂肪增多、心悸及盗汗等。

　　　　在心理方面则有自卑、自信心不足、情绪不稳定、忧郁、焦虑、记忆力减退、对以前热爱的事务不再感兴趣、动不动就发脾气等。性功能也明显下降，“性”趣缺缺，久而久之出现勃起功能障碍。

　　　　男性的睪固酮浓度在15至30岁时达到高峰，随后即以每年减少1%至2%的速度下降，年过40就会因睪固酮浓度过低，慢慢出现更年期症状。

　　　　只不过，这些症状并不明显，加上很多男人总认为是工作工忙太累，或是上了年纪的自然生理现象，未当做一回事。