男人患阳痿很大程度上是因为心理有一道过不去的“坎”。心因性阳痿所占的比重非常大，男人要治愈阳痿，首先要从心理方面着手。

　　青春期前和青春期的男孩时有玩弄自己阴茎的现象，这也就是民间所说的手淫，有时小时候方式不当，很多人都是在童年的时候埋下了祸根，才导致阳痿的发生，那么童年额心理和阳痿有什么关系呢？我们一起来看看：

　　阳痿患者很多都有苦涩的童年

　　阳痿可发生于任何年龄组的人。在年龄的不同阶段其特点各不相同，因为阳痿与生活经历、性体验、人格健全、情感稳定及躯体机能状态等因素有关。

　　孩子在发育期间，某些带有性色彩的遭遇也会给他们留下创伤，可能导致成人后的压力和不安。一个河南省的青年来信说，从小无父母，同爷爷奶奶住在一起，那时农村人缺乏科学知识，过性生活也不避小孩，他六岁时目睹成人作爱被吓住了，从此认为性是最肮脏丑恶、天理难容的事。成人后患了阳痿症。

　　青春期前和青春期的男孩时有玩弄自己阴茎的现象，这也就是民间所说的手淫。“此种冲动的产生往往是自发的、不一定需要肉体的刺激。手淫的危害并不像一些宣传中所说的那样易导致身体虚弱、元气损耗、性生活障碍甚至不育……。”（引自天津科学技术出版社的《实用男性学》）不幸的是，有些父母不但没有正确地引导孩子给予适当的性教育，告诉他们简单的生殖和性科学知识，使孩子们懂得公牛母牛可以生出小牛与飞机会飞、太阳发光发热同样正常。越是用野蛮粗暴的方法对待他们的手淫，效果越坏。无论是暴打一顿或用“十滴汗一滴血、十滴血一滴精”的谬论去吓唬孩子都是愚蠢的。这种手段引出的性心理障碍和性犯罪都有案例记载。

　　有些人或某家庭是虔诚的教徒，信仰佛教、道教、伊斯兰教、天主教、基督教等等。如果一个人在非常严厉的宗教环境中长大，对于人类性活动可能会形成较偏颇的理解。他们往往不像正常人那样认为性是很自然的，象吃饭、呼吸一样自然，而认为性是下九流的事情，只不过是为了生育的需要。他们对于各种性情感的交流有极大的恐惧和不安，在与心爱者相会时常常遭到良心的谴责。结婚之后对于性行为也产生矛盾惶恐的心理，一方面是本身的要求和妻子的需要，同时又认为自己不纯洁、道德差，久而久之易导致阳痿。

　　男人战胜阳痿小心这些障眼法

　　一提到阳痿，很多人就说是“肾虚”，治疗上要壮阳补肾，其实这是一种误解。这种误解是中国人传统认识所致，认为男人消耗太大（指性生活射出精液，民间有“一滴精十滴血”）的说法，要多补补。

　　在南方，太太常给先生炖参汤、王八汤，在北方，男人喜欢含有所谓补肾壮阳作用的牛鞭、羊鞭、羊睾丸及药火锅，这些都与有些宣传有关，只要是阳痿就是阳虚、肾虚，所谓“阳虚”，就是阳气（火）虚，好比温度降低了，要给与热量，就是人们常说的“火力不足”。

　　中医把人体分为“心、肝、脾、肺、肾”五大系统，生殖器官（在男人称“阳器”）属于“肾”的系统，故阳痿常理解为“阳虚”、“肾亏”，“壮阳”就成了提高男性性功能的代名词。

　　但青壮年时期是肾气最为充盛的年龄，处于这一时期的阳痿患者，肾亏并不多见。有人曾对400例阳痿患者进行统计分析，肾阳虚仅占7.06%，说明阳痿并不都肾虚。

　　补肾药现代药理研究证明，主要是取类似雄性激素样的作用，而真正由于雄性激素减少的阳痿患者，主要是睾丸发育不良的患者，除阳痿表现外，还有第二性征发育不全，如不长胡须、皮肤细腻象女人、娘娘腔等，的确有部分老年男性因睾丸功能低下，雄性激素分泌减少而出现性功能减退，大部分老年男性血中雄性激素并不低下。

　　因此，肾虚所致阳痿者，临床已相当少见，而因忧思、恼怒、郁愤、思虑、猜嫉等生活中的精神刺激所致的心理性阳痿多见。此外，血管病变、神经损伤、内分泌紊乱、各种疾病、手术及药物等因素导致阳痿亦不少见。

　　临床实践中，很多阳痿患者年龄在25~45岁之间，身体壮实，声音洪亮，并没有头昏耳鸣，腰膝酸软，脱发及牙齿松动等肾虚症状。

　　大量的临床观察表明，青壮年这一年龄段的阳痿患者，其病症其实多由情志因素引发，有的是伴有前列腺炎或由高血压、糖尿病等引起血管供血不足，所以一定要查明原因。

　　让阳痿患者脱离苦海的饮食

　　如果不幸患上阳痿的男人，该采取什么措施治疗阳痿呢？是通过阳痿药物治疗，还是食疗呢？

　　蜂蜜：怎样预防阳痿？喝蜂蜜是个不错的选择。蜂蜜不只是口感好，原来也是“甜蜜的食物”呢！天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞，其中含有一种内分泌素，和人体垂体激素相仿，有明显活跃性腺的生物活性。

　　鸡蛋：鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。

　　泥鳅：泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

　　虾：虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

　　鱼类：早在古罗马时期，人们就发现鱼类是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。研究表明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。之说。