忘却时间，享受性爱，这是缓慢性爱的基本原则。基于这项原则，我把插入之前的爱抚叫做“爱戏”，抛弃了“前戏”这个传统观念；与此同时，也不把射精当成性爱的结局。只有去除时间的限制，才能放松女性的身心，让她的性感中枢的潜能发挥到极限。一旦女人突破了快感和兴奋的上限，男人就可以看到她肉欲满足时的真实姿态。

　　实际上，时间的限制总是存在的。比如，累了想早点休息，明天早上要开会，孩子可能会醒来，等等……每个人都挣不脱时间的束缚，重要的是要让对方满足。为了达到这个目的，我们有谁不愿意一直坚持下去呢？

　　说真心话，讨论缓慢性爱时花太多篇幅去考虑时间，并不符合我的本意。之所以如此，仅仅是为了给看到这本书才认识缓慢性爱的初学者，提供一个简单的衡量标准，目标是——爱戏分钟，交合也要分钟。