晨起4点反映女性健康问题-成人用品商城

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　　导读：每天早晨理应是一天中精神最好的时刻，可如果你感到精神不佳，有口气，眼部浮肿，黑眼圈严重……那可能预示着你的身体健康出现问题了。小编告诉你晨起4件事可能暗藏的健康问题，并为你一一支招，一起来看文章吧！

　　一日之计在于晨，从清晨开始保持良好的精神状态，与一天的生活起居密不可分。但是清晨起床后常常发现自己状态不佳，眼睛浮肿、口气很大……其实这些状态往往反映出了你的健康状况。

　　1、晨起脸上呈现出黑眼圈

　　如果说黑眼圈仅偶尔光顾，很可能只是熬夜、失眠，或喝过量咖啡等因素造成。但是，如果连续或长期存在，就有可能表明，你的月经不调引起，女子经期前后气血不畅，是很容易形成黑眼圈。

　　当然，过敏性鼻炎等病患，或眼部卸妆不彻底造成色素沉淀，平常缺乏体育锻炼，使血液循环不良等，日常生活上有许多因素，会使人不知不觉地产生熊猫眼。提示：黑眼圈，表示你可能患上一些慢性病，如消化吸收功能不好、慢性胃炎，或慢性肝病，所以要引起重视。

　　小编支招：饮食按摩消除黑眼圈

　　(1)多吃一些如芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等富含维生素A的食物，能有助于消除黑眼圈。

　　(2)偶然的黑眼圈，可以按摩眼周的攒竹、晴明、四白等穴位，能舒通经络，促进黑眼圈消散。

　　2、清晨感觉口气很大

　　清晨口气，与你直接关系就是饮食原因，包括服药、喝酒、抽烟、喝咖啡及乳制品等都有可能产生口气。不过，口腔异味，是你身体发出一种警报，如长时间嘴里酸酸的，可能与你的肝脏失调有关;如口中出现麦芽糖甜味，身体发出信号，在提醒你要注意养护好胃;若你口中出现苦味，说明你的肝胆郁热，或心火过重。