手淫会导致肾虚吗？很多男性都有手淫的习惯，而且欲罢不能。在享受手淫带来的快感的同时，也承担者害怕手淫危害身体的压力。对于手淫会不会导致肾虚这个问题，有很多男性朋友都非常的关心，为此本文就来谈谈手淫会不会引起肾虚这个话题。

　　阳光医院专家指出，正常适度的手淫并不会有这么严重的影响的，手淫本身来说并不会影响到正常的生长发育的，相反，因为手淫导致的一些心理紧张与焦虑、负罪感等精神因素才会影响到健康，关键还是应该加强手淫知识方面的认识，适当节制手淫，避免过于的紧张与焦虑，这样才能改善症状的。

　　但是，需要注意的是，有很大一部分男性都存在手淫过度的现象。有的甚至达到一天一次或者一天几次的程度。专家表示，长期的过度手淫是可能导致肾虚的发生的。肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚是指阴液亏损，多出现脸发红、手足心热、腰膝酸软、头晕耳鸣、口干舌燥、皮肤瘙痒、便秘等症状。肾阳虚是阳气缺损，多出现怕冷、四肢冰冷、面色苍白、腰膝酸软、腹泻、闭经、不孕等症状。

　　所以，男性为了防止肾虚的发生，最好是适度的手淫或者戒除手淫，切不可手淫成瘾，以至危害身体健康。