男人拥有旺盛的性能力不仅会增进夫妻间的感情，营造一个好的家庭氛围，而且还直接影响男人工作上的信心和热情，夫妻间良好的性生活可以直接影响男人成功与否。但现代社会男性问题却越来越多，特别性冷淡已成很多男人的尴尬问题，因为性冷淡，男人缺乏正常的性交欲望严重影响男人的正常生活。

　　男性的性冷淡有很多原因，下面简单的介绍几种。首先如果男人缺少必须的营养物质可能使体内雄激素缺乏致使男性性欲减弱，因此充足、齐全的营养，特别是多吃含优质蛋白、多种维生素和锌的食物，可维护性功能的正常水平。不过，也应注意，营养过剩会引起肥胖，而重度肥胖则容易发生性欲减退。

　　另外男人的不同心情也会影响正常的性功能，试想如果一个人心情很郁闷他又怎么会想到性呢。人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，尤其是在极悲伤、恐怖、愤慨、忧愁、消沉和绝望等恶劣状态下，性欲会受到显著影响，甚至可完全丧失。随着不良情绪的消退，性欲也将随之恢复，但一般来说其恢复的时间要比不良情绪消退慢一些。

　　随着社会压力的加大，男性饮酒越来越严重，但是男性酗酒过度可能会引起性功能失调，引起性生活疼痛和快感缺乏，因而导致性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆性的，戒除烟酒后大多数人的性功能可逐渐恢复至正常水平。

　　另外一个影响因素是药物，药物在治疗疾病的同时也有一定的副作用，如果长时间服用某些药物，可能会导致性功能减退，甚至可引起男性性冷漠。影响性功能的药物种类很多。其中主要并常见的有：利血平、萝芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯辛和一些抗癌药物。较长时期接受放射治疗后，也可导致性欲降低。

　　一个人生活的环境也会对正常得性欲产生一定影响，过于杂乱拥挤空气过于污浊地环境不仅影响心情还会导致大脑供氧不足而影响性功能，使性欲降低。特别是几代人同居一室，或与子女同睡一床，会造成无形的压力，容易引起性欲减退，当居住条件改善之后，这种减退会迅速恢复到正常。

　　季节也是影响男性性欲的一个重要因素，所以我们会发现猫一般会在春秋两季发情，同样男性在气温偏低的冬春季节性欲较强，尤其是春季被称为是求爱季节，而汗流浃背的夏季，性欲常暂时减弱。一性欲实际上是一种条件反射，除了内在原因外，外界的刺激也很重要。

　　当然夫妻间适当的配合更能唤醒男性的性欲，妻子要给男人温柔的抚摸，要耐心的等待，不能过于急躁毕竟性生活是两个人的事，所以双方要配合，妻子在行房之前可以和丈夫做好沟通，做好前戏，总之日常生活中双方应多加了解，尽量避免上述问题的发生就会拥有正常的性生活，总之，要总结男性性冷淡的原因，克服男性性冷淡的问题。