在性生活中，男人们都希望给自己深爱的女人性高潮，但是有些男人卖力“耕耘”，女方始终反应了了。其实这不能怪女方天冷淡，实在是方法不正确，让女性很难有热情。为了给女性性高潮，而又不让自己累得气喘吁吁，你需要学习一些技巧。巧妙按摩阴户，就能让她轻松达到性爱的巅峰。如何按摩阴户呢？试试下面的技巧。

　　先涂点润滑液

　　女性的阴部是比较娇嫩的，如果直接用手进行爱抚，容易带来疼痛。最好的办法是先涂抹一点人体润滑液，人体润滑液的作用是让女性更加湿润爽滑，接下来的爱抚中，就不会感到疼痛，当然，即使涂抹了润滑液，动作也要轻柔，切记粗暴，刚开始掌握不好力道的话，可以从小力道开始，尽量保证不弄疼她的情况下，慢慢试探着加大力度。当然手指甲一定要修剪凭证，手也要清洗干净。

　　双手交替按摩

　　首先你将手掌放在阴唇之上，手指朝臀部方向，向肚脐方向揉动，双手交替按摩。然后再用你的手指探索内外阴唇，轻轻拉动一边，再拉另一边。最后轻柔的用手指和拇指摩擦她的外阴唇和内阴唇。你也可以将食指中指放进她的阴道，拇指竖起贴住阴蒂，用各种技巧来刺激她。