导语：用进废退，是男性通常用来形容自己性能力的口头禅。对于女人来说，亦是如此，如果性器官长久不用也易“生锈”。

　　案例：一位与丈夫离异3年的秦小姐，今年夏天又重新建立了新的家庭，然而新婚却没能让秦小姐高兴起来，她发现自己的阴道非常干涩，虽然丈夫很努力，但是她怎么也兴奋不起来。尽管丈夫不断的安慰她，但是秦小姐的心头犹如压了一块大石头一般，觉得很对不起自己的丈夫。

　　经过医生的咨询，原来秦小姐在这3年之内一直没有性生活，所以性器官就像机器缺油一样而暂时“生锈”了。

　　分析：一般来说，女性长期处于性抑制状态，前庭大腺会过早衰退，激素水平得不到正常刺激，也有所下降。所以在房事时阴道排液及充血不足，性唤起困难，再加上缺少润滑的摩擦，阴道就会干涩疼痛，因而无法进行性生活，或拒绝男方正常的性要求。而激素水平失调，也会使月经周期混乱。此外，如果缺乏性爱滋润，可能影响夫妻感情，甚至导致家庭破裂。　　

　　保证性生活频率 性器官才会“越磨越亮”

　　对女性来说，预防性器官早衰极为重要。首先，要保证性生活应有的频率，不能总是一味地拒绝丈夫的“性邀请”。只有夫妻间保持比较规律的性生活，才能有益自身器官功能，也会不断增进彼此的感情。

　　同时，夫妻保持规律的性生活还能提高女性阴道的润滑度，对于保持其酸碱平衡、增强阴道对感染性疾病的抵抗力都有一定的裨益。当然，夫妻也要根据双方不同的年龄、劳累程度、身体状况，安排适合的性生活频率。如果女性出现没有任何客观原因的性冷淡，可能就是疾病的信号，应及早就诊。对于绝经后的女性来说，每月也可安排一两次房事。

　　当然对于性生活正常的女性来说，也要注意保养私处，以免私处衰老或是因为性生活频繁而导致阴道松弛松弛，男人最恨的就是女人那儿松松垮垮的！如此一来，缩阴对于每个“松”女人来说是如此重要。