女性是“感觉的动物”，最细微的变化往往能引起其从未有过的绝妙感受。在性爱时，女性可以在身下垫一个枕头，同时收紧臀部肌肉和阴道内壁的肌肉，并缓慢地左右扭动身体，力求最大化地刺激阴道四周。在这一过程中，应尽量放慢动作，细细体会身体内部的每一丝变化，寻找最适合自己的角度。对于那些阴蒂高潮的女性来说，尤其推荐这一动作。

　　对女性来说，如何达到性高潮并无定论，即使是研究多年的性学家也难以给出一个具体说法。但近日英国《魅力》杂志指出，有一些简单的小技巧可以帮助女性提升获得性高潮的几率，倾斜身体、扭扭屁股就很不错。

　　叫床有时是一种火上加油的技术，女人常常会因为听到自己的娇喘声，产生了无比强烈的性兴奋，擅用技巧性的操盘叫床，会令攀登颠峰的男女忽地窜涌强烈性兴奋，而达到高潮。有科学研究证实，叫床有益健康，因为叫床是充分享受做爱，完全放松的最好方式。

       例如“喔、你好……好……深喔”，越肉麻下贱低级，越能在激情时挑拨情欲、引发高潮。简单的暗示语、诱导语，文法错误不要紧，中英双结合交杂也很呛，不知道自己在说啥最有效，能让对方达到性满足的催情符咒，就是 “好叫床”。

　　如果床头正好对着墙壁，你可以把两个枕头叠起来靠墙摆放，然后上身倚靠在枕头上。这些都可以在一定程度上提高阴道的位置，使阴蒂尽可能受到摩擦，增强快感。有时，可能你会觉得改变姿势后，感受不如从前，那就及时调整，不要害怕失败，因为改变总比不变好。

　　性爱包含了多种因素，两人的身体是否合拍，灵魂是否默契，爱抚和亲吻是否足够浓烈，都决定了女性是否能获得高潮。因此，每一个环节都应该重视。

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