在如今明星们纷纷爆乳露胸的年代，女星们纷纷想解开胸部束缚，自由散发胸部的自然美。网上也流传长时间戴文胸容易致癌的说法，于是越来越多的人开始提倡不穿文胸。穿文胸真的会致癌吗？到底穿文胸好还是不穿文胸好？我们应该怎样健康穿文胸？

　　不穿文胸成流行时尚

　　1、法国女性放弃文胸用“乳贴”

　　一直以崇尚自然为美的法国女性率先推出不戴文胸的潮流，她们认为不穿才有舒适的感觉。而且如果内衣的线条会影响外衣或隐约看得到内衣，品位就要大打折扣，如从有透明感的服装里看到内衣，就更为不雅。

　　所以法国很多女性会在赴晚宴、运动时根本舍弃内衣，它们的做法是穿着外衣时不戴文胸，在乳首上贴上胶布，即“乳贴”。既保持乳形又不失高雅。》》女人别让坏习惯给乳房上刑

　　2、美国女性任胸部自由发展

　　美国女性向来以新潮、开放着称，她们推崇让乳房自由发展，而不是用文胸来约束它们。因为她们认为一味地追求曲线，想方设法垫高胸部，后果会导致胸部变形，甚至还可能由于用法不当或胸罩用料不适引起乳腺炎，病情严重者还必须手术开刀，抽出脓液，使不少女性的身心受到伤害。

　　3、e族女孩先行，放弃文胸

　　曾经以为内衣是留给自己和情人的一道风景，而时下的e族女孩却已把这道风景漫不经心地还给了自然，不时会有不戴文胸的女孩擦身而过，年轻、健康、自然、潇洒、轻松、性感、自由，那真是一种无拘无束的美丽。》》每个女人需知的内衣常识

　　其实，作为追求时尚的女性来说，“戴”与“不戴”文胸并不重要，重要的是保持健康的心态，拥有一对健康而自然的乳房是最重要的。不需要掩饰的e族女孩大有人在，展示着一道天然去雕饰的自然风景，她们的步伐大胆而自信。

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　　文胸到底是穿好还是不穿好？为什么有的人选择不穿文胸？有的是为了工作，有的是为了搭配衣服，有的是为了健康？你不穿文胸的理由又是什么呢？

　　1、为了工作

　　我们常常可以看到T台上的模特在展示设计师作品时都不穿文胸。这是因为模特作为展示设计师服装作品的载体，需要最大程度的为设计师服务，如果在T台上展示设计师作品的时候自作主张的穿上一件文胸，很可能会破坏设计师作品的线条、造型等元素。

　　另外，一场走秀，每个模特要换3套甚至更多的衣服，而在后台一般只有1、2个服装助理帮忙换衣服，而更换文胸和佩戴文胸的速度非常的慢，可想而知，时间基本上是不允许的。因此作为一名敬业的专业模特，在没有得到设计师特意说明的情况下是很少穿文胸的。》》胸也要自由不戴胸罩理由

　　2、为了搭配衣服

　　在很多重大典礼、各种各样的电影、音乐节或者时尚PARTY上，出席的女星和嘉宾个个都衣着光鲜亮丽，深V、露背装完全展示出了她们完美的身材，而且她们还有一个共同点，就是都会选择不穿文胸。原因只有一个，因为她们选择了不适合穿文胸的礼服。#p#分页标题#e#

　　一般的礼服设计都有两个特征，一是面料轻薄，如丝绸、薄纱等，二是深V、露背。可以想象一下，一位美丽的女子，穿着一袭贴身露背礼服，完美曲线展露无遗，可是走近一看，竟然在后背上露出一条文胸带子，仔细一看还能看到薄薄的布料下文胸的轮廓，这是一件多么煞风景的事情。因此，为了搭配衣服，很多人会选择不穿文胸。

　　3、为了健康

　　专家解释说，如果文胸尺寸太紧太小，就会使心脏、肺和大血管受到压迫，从而影响身体内脏器官的正常发育，而且还会压迫乳房，使血液循环不畅，从而产生乳房下部血液淤滞而引起乳房疼痛等不适，甚至有可能造成乳头内陷，乳房发育不良等。》》文胸虽有“罪”裸胸要不得

　　同时所选择文胸的材料和质地也非常重要，如果选材不当，会使女性肌肤过敏、瘙痒。所以既然这么难选择，有的人就干脆选择不要穿了。

　　华裔影星白灵是为了健康不戴胸罩的代表，因此也被众多媒体称为“大胆”。当被问到不戴文胸会不会担心乳房下垂的时候。白灵坦然的说，毫不担心，因为相对下垂更担心的是戴文胸可能会带来的乳腺癌等健康问题。

　　4、个人喜好，不需要理由

　　爱一个人需要理由吗？这是周星驰在《大话西游》里面的一句经典台词。同样很多不爱穿文胸的女性在面对“为什么不爱穿文胸”的提问时，总是一笑而过，不置可否。不但胸前坦荡荡，而且心中也照样坦荡荡。贝嫂维多利亚就是典型代表，她无论是在给杂志拍摄封面、广告，或者是出席派对，甚至逛街的时候从来都不穿文胸，对于她来说不穿文胸根本不需要理由。

　　其实很多不穿文胸的女性追求的就是无拘无束的自由感，自己开心就好，何必硬要给自己找一个所谓的理由呢？

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　　网上流传长时间戴文胸容易致癌的说法，于是很多人直接解读为文胸会致癌，于是衍生出到底要不要穿文胸的讨论，到底穿文胸好还是不穿文胸好呢？

　　不穿文胸好：有的女性认为，乳房美观固然重要，但健康更为重要。一时的美丽和风光与乳癌等疾病风险相比，根本不值一提，当然是不穿文胸好。

　　穿文胸好：有的女性认为，乳房形状对女性来说十分重要，为了保持美好胸型，文胸必不可少。况且，这不过是使患癌风险高一点而已，拿这一点点风险和美好胸部相比，肯定是后者重要。

　　文胸致癌说“罪”不在文胸，在于使用不当

　　“美国癌症研究中心”关于穿文胸时间过长与乳腺癌关系的调查结果是，长时间穿着勒紧胸部的文胸确实不利乳房保健，其原因来自两方面，一是没有穿合适的文胸，二是穿文胸时间过长。

　　有调查指出，世界上80%的女性穿着不合适的文胸。那些因长时间穿文胸而患上乳腺病的女性，十有八九是因为选择的文胸不合适。那些晚上也不摘下文胸的女性，可能性则比摘下文胸的女性要高出100多倍。因为文胸卡紧胸部会影响乳房部分淋巴液的正常流通，久而久之会使乳腺的正常细胞发生癌变。》》女人穿对内衣告别外扩欧巴桑#p#分页标题#e#

　　因此，专家建议：首先，女性要选择合适的文胸；其次，如果因工作需要或在公共场合穿着文胸时间长的，尤其在12小时以上者，应选择面料透气、束缚力不强的文胸；此外，每天下班回家后，或假日里不去公共场所时，可尽量解开文胸，让乳房“有张有弛”。

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　　其实在国外不穿文胸也并不是普遍现象，可能有些公共人物在公共场合提出过这种口号，但并不是普通民众都不穿文胸。陈博士说，他去过美国中部，在爱荷华州呆了半年，周围的同事、年轻人也并没有人提倡不穿文胸。他也去了芝加哥、伦敦等比较开放的城市以及墨西哥、新西兰等地，都没发现当地的女性普遍不穿文胸的现象。当然，确实有一些个人，特别是明星比如贝嫂维多利亚、华人明星白灵等，她们经常不穿文胸，但这些都只是个别现象，普通的民众并没有不穿文胸的现象。

　　盲目裸胸不可取

　　另外，值得提醒的是，盲目裸胸也不可取。因惧怕乳腺疾病而抛弃文胸难免有些“因噎废食”。胸罩的作用除了保护乳房免受外力擦伤和直接碰撞之外，还能支撑乳房不下垂，保持良好形态，同时也有利于乳房血液循环。

　　乳房是娇嫩、敏感的体表柔软器官，平时容易受到撞击、挤压，甚至在跑跳时可能牵拉到乳腺组织。佩戴胸罩可以保持乳房的稳定性和形态，当然，在突出女性的形体美方面也能做出一定的贡献。因此，盲目“裸胸”就等于放弃了文胸塑形和保护乳房的作用。》》提醒！女人必须有的三种文胸

　　文胸到底要不要穿，关键在于你是否选择了合适的文胸，佩戴时间合理。

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　　乳房是女性美的标志，不正确的文胸穿戴方式容易导致乳房发育不良或者变形，严重的还会引起乳房疾病。那么不同时期的女性应该如何选择适合自己的文胸？#p#分页标题#e#

　　少女可选背心围

　　一般来说，青春期的少女长到十六七岁后，可以自己用软尺测量乳房上底部经乳头到乳房下底部的距离，如果大于16厘米，就可以戴文胸。而过早的佩戴文胸，则没有必要。》》呵护乳房须知的内衣常识

　　青春期少女的文胸不能过紧，也不能过松。有些女孩发育比较成熟，但乳房体积仍较小，这类女孩常犯的错误就是选用很松的文胸或者干脆不戴文胸，这样就会使乳房失去依托，易引起下垂甚至变形。

　　据专业人士介绍，对于青春期的少女来说，选择背心围比较合适。据了解，普通背心是一种平面的设计，会压制乳房的发育。但是背心围增加了一个突起的围，形成可伸展的弧度空间，很适合青春期乳房发育的需要。而在运动过程中，女孩则应选少女型文胸，可以起到乳房起到支撑的作用。》》不同胸型选择内衣技巧

　　在面料方面，少女应选择富有弹性的优质化纤面料。因为天然纤维恢复性差，在洗涤后会渐渐变硬。在颜色方面，粉色和白色的颜色较适合少女使用，穿校服时视觉上不会明显的突出胸部，适当避免尴尬。

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　　孕期和哺乳期是女人一生中比较特殊的时期。怀孕5个月后，由于体内的荷尔蒙发生急剧变化，孕妇的腹部和胸部不断增大。这时，如果文胸选择不得当，就会压迫孕妇的腹部和胸部，影响孕妇的健康。而到了哺乳期，文胸选择不得当，不但会造成乳房下垂，还会直接影响到宝宝的哺乳。

　　哺乳期的文胸应该选择透气性、吸汗性较好的纯棉质地。因为孕产妇的体温较高，怕热，易出汗，选择纯棉质地的文胸可以在一定程度上保持孕产妇的身体清洁。

　　孕期和哺乳期，女性的乳房变大，变重，乳腺组织日益发达，因此哺乳期文胸肩带设计要宽一些，这样可以加强拉力，给乳房提供足够的支撑，避免下垂。

　　由于孕期和哺乳期的乳房变大，为了避免下垂，有些孕妇或产妇会选择钢托文胸，但是硬性钢丝的哺乳文胸容易压迫到下胸围及乳房，影响乳腺组织的发育，可能还会影响产奶。可若是没有钢丝的哺乳文胸又起不到撑托的效果。那么建议乳房较大的孕产妇选择软性钢丝哺乳文胸，这样既可以减轻普通钢丝对乳房的压迫，又能起到很好的支撑作用。

　　在此也提醒产妇不要因为哺乳不方便而拒绝佩戴文胸，这样可能会造成乳房下垂。无论是孕期还是哺乳期女性都应该穿戴文胸。》》女性一生和胸罩的关系

　　老年女性选运动文胸

　　有些女性到了中老年以后，乳房逐渐下垂，失去了往日的风采，于是认为此时已经没有穿戴文胸的必要了。但是实际上，中老年女性穿戴合适的文胸可以更好的保护乳房。

　　有新研究发现，由于中老年妇女乳房弹性明显不如年轻女性，因此有必要佩戴特别设计的运动文胸。根据研究结果显示，中老年妇女的乳房在运动过程中摆动幅度其实比年轻女性更小。专家指出，中老年妇女的乳房犹如“旧松紧带”，拉伸时其弹力明显更差。因此，中老年妇女穿戴运动文胸可以有助于中老年妇女更有效地保护乳房。同时，日常适当的锻炼也有助于乳房保健。#p#分页标题#e#

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