关于四物汤，很多朋友们还是格外生疏的，四物汤是格外好的一种养生汤，是女人维持好气色的秘方，具有格外好的调经止痛、补血补气的工效，受到了很多女性朋友们的喜爱，既然四物汤这么好，那么，四物汤什么时候喝，四物汤服用的最佳时机是什么时候呢？下面大家一起来了解下吧。

　　四物汤补血而不滞血，行血而不破血，补中有散，散中有收，一年四季都可用。四物汤最好在月经净后喝，于早、中、晚饭前1小时喝，持续喝一周，即能达到补血补气的效果。

　　如果天天服用，会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白。所以一般不建议把四物汤、四物饮或中将汤当成日用补品，若长期服用，可能会造成体内荷尔蒙失调，甚至会诱发子宫病变，使用前务必询问中医师。另外，感冒时也不能喝四物汤，免得更上火，加重病情。

　　女性最好养成从年青时就开始服用四物汤的习惯，每次在经期干净后，就持续服用10天份的四物汤;不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群，到老年时生理性能及皮肤也较不易老化，通体顺畅自然能阔别癌症入侵。另外，平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮，是一道对女性极为有益的美味食补.