早泄是指过早射精，其实这个时间定义很难下，性交时射精时间的长短，个体差异很大，即使同一个人，每次射精时间亦不尽相同。有人将射精时间的长短，用以衡量早泄是不恰当的，必须考虑年龄、体质、健康情况、性生活经验、性交次数和女性性欲及情欲高潮出现快慢等个体的差异性，所以很难制定一个具体射精时间标准。

　　据调查，正常男子射精时间一般在1分钟以上至3分钟左右，有的人可在20分钟至30分钟以上，个别可达50－60分钟。至于1分钟以内射精者，亦要视这时男女双方是否能得到满足。如果双方配合默契，尽量在女方已充分激动的情况下进行性交，射精后双方都感到满足，则不应视为早泄。因此，有人提出的阴茎进入阴道后不到1分钟，或者阴茎在阴道内抽动不足15次即射精者，亦称为早泄。这种意见目前尚有争论。

　　早泄治疗方法之一：由妻子用手抚摸阴茎龟头，直至射精迫近的程度，然后停止刺激，持兴奋高涨的射精感消退后再重复上法，如此反复进行。经数天或数周训练后，丈夫能够耐受大量刺激而不至于射精。随着训练的加深，为了延缓射精发生而间歇的次数可逐渐减少，最后达到能够连续经受足够长时间的刺激而不过早射精。要点是每次训练要掌握好刺激强度和时间，也就是说要把握火候才能达到理想效果。

　　此种练习，虽说可以由患者本人手淫进行，但效果远不如女方来操作。此外，本方法也可采用性交时进行类似训练，阴茎在阴道中快射精时暂停抽动或拔出，反复如此。当然，采用这种办法，妻子应给予更恰当的配合才行。如此，妻子短期内虽显得有失情趣，但从夫妻性和谐的长远角度来看，小牺牲必将带来大收获。

　　早泄治疗方法之二：妻子经常给予丈夫阴囊及睾丸的按摩，当进行性生活，即丈夫的阴茎进入阴道时，由于过度兴奋即将射精时，向前下方牵拉阴囊和皋九，并嘱丈夫停止阴茎抽动。待平静后，再重复进行。本法可与上法同时使用，效果更好。

　　早泄治疗方法之三：即妻子对阴茎不断施加刺激，待男方感到射精迫近时，女方迅速以右手拇指放在阴茎的系带部位，食指与中指放在阴茎另一面，恰好位于冠状缘的上下方。挤捏压迫4秒钟左右，然后突然放松。施加压力的方向是前后向而非左右向，女方要用指腹，而避免用指甲捏挟或强到阴茎。此时，妻子应坐在丈夫两腿之间，面向丈夫头部，便于操作。一般坚持15—30次训练，均能达到延缓射精的目的。

　　另外，平时妻子多抚摸丈夫的生殖器官及大腿内侧，或腰部保健按摩，揉脐下，均有利于丈夫重树男子汉威风。